新手弱雞想買一些器材請益 - 健身

Victoria avatar
By Victoria
at 2019-01-02T03:14

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如題

拿了兩顆小小的10p啞鈴練了一個月

感覺運動習慣可以持續下去

想加買那種可以調角度的椅子跟可以調重量的啞鈴

因為對這些東西完全陌生(連器材名字可能都念錯..)

google椅子從1000~好幾萬

啞鈴也是1000到快萬都有

所以想請問一下有推薦的牌子

還是有大家一般在用的型號嗎?

預算兩樣加起來1萬以內能更低點更好 感謝m(_ _)m






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Tags: 健身

All Comments

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2019-01-03T13:09
我一開始跟你有一樣的想法，但上了健身房幾個禮拜就不會
有需求了（除非有其他因素）
Emily avatar
By Emily
at 2019-01-06T11:25
powerblock u50加可調臥推椅(rep.黑熊.馬西椅皆可)，可
以搜尋rak fitness網頁看價格了解一二(這間價格合理)，
不一定得跟他買找代購從淘寶買也行
Hardy avatar
By Hardy
at 2019-01-11T07:16
改成組合式啞鈴整個預算會降低很多
Linda avatar
By Linda
at 2019-01-12T20:29
有一萬的話先去1天50的運動中心一個月 再考慮要家
裡練還健身房啊
Bethany avatar
By Bethany
at 2019-01-15T08:46
有一天50的健身房喔？我以為一小時50已經超便宜了
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2019-01-15T17:34
轟菌爽度高，但較燒錢。把錢拿去健身房可玩好幾年了。
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2019-01-17T09:00
有時間不如上健身房，搞轟菌非必要
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2019-01-21T19:00
powerblock U50 + rep6000 google rak 健身器材 約110
00~12000
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2019-01-25T02:10
powerblock U50 + rep6000 google rak 健身器材 約110
00~12000
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2019-01-25T15:13
轟俊要考慮的太多。不想花錢直接去健身房
Isla avatar
By Isla
at 2019-01-28T19:33
一天50是國民運動中心的學生優惠吧
Ina avatar
By Ina
at 2019-02-02T06:04
健身房就好
Gary avatar
By Gary
at 2019-02-05T06:35
真心覺得轟俊練的下真的厲害 一個人超無聊
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2019-02-06T20:19
一小50的健身房根本不算便宜
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2019-02-10T22:57
先去便宜不綁約的健身房試看看...
Steve avatar
By Steve
at 2019-02-14T06:45
在有小孩之後，簡易型轟菌就成為很多家長唯一的解了
Doris avatar
By Doris
at 2019-02-15T12:55
不然前幾篇有賣二手的可調式啞鈴，再去買個穩一點的椅子
Yedda avatar
By Yedda
at 2019-02-18T22:01
迪卡50kg 給你參考參考
Doris avatar
By Doris
at 2019-02-23T08:43
rep椅加可調式啞鈴
Connor avatar
By Connor
at 2019-02-27T12:50
轟菌貴的是空間啊～～羨慕有空間組轟菌的
Caroline avatar
By Caroline
at 2019-03-04T07:21
一樣 只是他重量可以調整 就不用買一堆啞鈴
Elvira avatar
By Elvira
at 2019-03-06T03:26
只要記得u50別摔就好，訓練跟一般啞鈴差不多
Doris avatar
By Doris
at 2019-03-07T07:12
新竹的新科運動中心就$50/1hr...原來不算便宜的QQ
Caroline avatar
By Caroline
at 2019-03-07T17:59
新竹算次的入場費大概都150上下
Dinah avatar
By Dinah
at 2019-03-12T05:14
算小時的跟包月或是年約的比 常常去就不划算了 假如一
次去2小時 一個月去10~15天就 1000~1500 會超過年約或
包月的
Margaret avatar
By Margaret
at 2019-03-13T04:47
一開始有買一些器材發現是無底洞 就跑去簽萵苣了
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2019-03-18T03:11
黑熊+u50（盜版） 大概15000
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2019-03-21T02:55
如果你住台中的話 我有一些啞鈴可以很便宜賣你
Robert avatar
By Robert
at 2019-03-22T17:08
請買U50吧，迪卡儂50KG換槓片會換到煩
Noah avatar
By Noah
at 2019-03-27T10:54
U50換重量太方便了，用了回不去了XD
Linda avatar
By Linda
at 2019-03-29T05:07
line酷券有2人金卡會籍 1個月999 但要再找一個 且不能
有加過健工會員 找的到人share 蠻便宜的 體驗一個月才50
Jake avatar
By Jake
at 2019-03-30T16:13
0
Michael avatar
By Michael
at 2019-04-03T20:53
PB U50和C176-552 這兩隻 哪一組比較推薦呢?
B牌的AD-32 YT廣告很大，但價位真的好高...
Mary avatar
By Mary
at 2019-04-05T15:07
以前也有考慮轟菌 不過後來去了world gym發現器材品質
也蠻重要 所以就沒買了
Kristin avatar
By Kristin
at 2019-04-06T01:53
買RAK要自己要去追貨喔，之前買U50等了三週後沒寄貨，而
且出貨端不太主動回覆，不建議。

該繼續執行斷食嗎?

Kelly avatar
By Kelly
at 2019-01-02T02:10
本魯之前174/70開始減肥的 主要目的是減脂不是增肌 以前就有有氧的習慣 今年十月底開始重訓 但都以機械式和小重量為主 分成胸背手肩腳每天量不同部位 每次大概做6~7種姿勢然後10RM做7組金字塔循環 有氧大概跑步或游泳45分鐘以上 平均消耗熱量都有650kcal以上 因為還是學生比較有時 ...

清水斷食

Anthony avatar
By Anthony
at 2019-01-02T01:00
最近有看到一個YT連續清水斷了96個小時 很好奇就丟英文去餵狗一下 發現有國外的YT斷了20幾天瘦了超多 想理性討論一下 人類真的可以運用自體脂肪 只靠水活這麼多天嗎 有違規的話抱歉 - ...

傑森史塔森 引體向上變化

Freda avatar
By Freda
at 2019-01-01T21:47
想到之前電影中 似乎他有單槓上變化動作 印象中是維持某姿勢，且有曲下半身的動作? 不知道關鍵字如何google影片 感謝~! - ...

World Gym 會員轉讓

Robert avatar
By Robert
at 2019-01-01T17:36
World Gym 蘆洲店 合約費率 一個月1088 Line iD: huichun416 手機：0938303071 請自行聯絡 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

工作時間過長有什麼運動適合？

Victoria avatar
By Victoria
at 2019-01-01T16:58
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