新竹教育大活力會館，兩人同行優惠 - 健身

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By Caroline
at 2016-05-01T08:18

Table of Contents

兩人同行暢遊卡，3099單月無限使用有氧無氧及游泳設備
此為五月最新活動，希望可在月初開卡
徵人一同開卡
官網資料http://www.highswim.com.tw/php/index.php?option=com_content&task=view& id=87&Itemid=31
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男人七大守則

關心是企圖,熱情是好色,珍惜是做作,情話是放屁

解釋是藉口,重要是虛偽,真心是騙人


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Tags: 健身

All Comments

Emma avatar
By Emma
at 2016-05-05T19:29
請正名為清大（逃）

如何改善squt身體歪一邊

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By Charlie
at 2016-05-01T02:24
各位巨巨好 小弟我前天在做深蹲 到後面幾組 努力不knee in的同時 發現要起來時身體都會偏向左邊 自己有小歸納幾個可能原因 1. 因為右膝有舊傷 膝蓋上緣永遠都在痛 所以可能心裡陰影讓左腿比較用力 2.雙腿肌力不平衡 3.核心不平衡 因為照鏡子時 發現左邊有點線條 但右邊很平 不知道巨巨們可以隔空 ...

Re: 女生，重訓8年，該怎麼改變

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By James
at 2016-05-01T02:14
其實你最大的問題 你忘了你的初衷是什麼了 別忘了 我們重訓 練身體 都是為了讓吸引異性的目光 散發費洛蒙 而你的菜單 好像都是為了身體健康 強迫自己去運動 好像有事情做一樣 這是對的 但絕對不是最重要的 現在的你 應該追求更大的力量 更完美的曲線 換上你最漂亮的運動服吧 好好的 讓天賦自由吧 ...

請益台北or新竹的物理治療

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By Skylar DavisLinda
at 2016-04-30T23:31
人體有許多不同的關節 每個關節都有它主要的任務 例如腰椎主要是穩定度 胸椎主要是活動度 http://i.imgur.com/As1CvjC.png 但是當你一個關節活動度不足時 很常由前後相鄰的穩定關節來代償 一個動作的形成 必須由 主動系統（肌肉）、被動系統（關節、韌帶）、神經系統（本體 ...

駝背改善

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By Lauren
at 2016-04-30T23:19
從小就被家人說我有駝背的問題 但挺胸後一下子又開始駝背了 最近想要改善 板上的文章都建議練背 目前17歲，平時沒什麼時間去健身房 這幾天開始照網路上的方法練背: 每天趴著 手往後舉30下 一天三組 想請教這樣練對嗎？ 還是在家有更好的方式做訓練？ - ...

桃園市區各家健身房的差異比較

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By Sierra Rose
at 2016-04-30T22:24
小弟有幸到幾家健身房試用，目前正在猶豫哪一家好 國際綜合運動(游泳池) 某國中對面，附近中正路可以直達夜市(健身完去吃夜市XD) 自己曾加入會員一年(陸區)，不過結束後常常拿票去水陸玩個過癮 毛巾、盥洗需要自己帶，櫃子非會員只能自己20元投幣(一次性) 常常見到拿票券進去消費都是貴重的投20鎖櫃子，不 ...