各位巨巨好，我知道斷食期間內不能攝取有熱量的東西，版上說可以喝黑咖啡，但問題來
了，我看市售的無糖黑咖啡，有些還是有一點點熱量（例如每100公克有3大卡），所以這
是代表黑咖啡的熱量低到可以忽略嗎？
另外還想請問，斷食期間內，黑咖啡的攝取量有限制嗎？因為我空腹喝或晚上喝都不會有
肚子不舒服或是睡不著的情形發生，若是像我單純很愛黑咖啡的氣味，喝多了應該也不會
影響斷食吧？
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了，我看市售的無糖黑咖啡，有些還是有一點點熱量（例如每100公克有3大卡），所以這
是代表黑咖啡的熱量低到可以忽略嗎？
另外還想請問，斷食期間內，黑咖啡的攝取量有限制嗎？因為我空腹喝或晚上喝都不會有
肚子不舒服或是睡不著的情形發生，若是像我單純很愛黑咖啡的氣味，喝多了應該也不會
影響斷食吧？
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