旁邊的人上教練課你會偷學嗎? - 健身

By Olivia
at 2019-11-22T01:08

Table of Contents

最近健身房晚上人都好多，常常有教練在身旁幫別人上教練課

例如今天上身敦等等，那有時候就會聽到教練提醒學員一些東西技術指導

那你聽到會學起來嗎???

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Tags: 健身

All Comments

By Daph Bay
at 2019-11-26T13:41

會

By Wallis
at 2019-11-28T18:29

不學白不學

By Kelly
at 2019-12-02T13:20

會聽，可是人家客製化，如果你這樣就學的起來去網路上看就
夠了吧

By Oliver
at 2019-12-05T23:55

會聽別人的教練怎麼教學生~有些CUE不錯就拿來教學生

By Aaliyah
at 2019-12-06T09:12

會

By Harry
at 2019-12-08T12:51

會~~ 至少偷學一下器材要怎麼用

By Isabella
at 2019-12-12T15:23

會有些小技巧學到以後可以試試看但是前提是你真的會

By Vanessa
at 2019-12-14T23:55

會聽

By Olga
at 2019-12-19T18:18

大部分都學到學生的生活內容

By Ursula
at 2019-12-23T22:51

會聽一下欸

By Dorothy
at 2019-12-27T13:10

會啊不至於到學啦但是會聽一下就是了。看怎麼講解

By Dinah
at 2019-12-31T18:38

寫輪眼

By Sandy
at 2020-01-03T15:03

身敦是三小

By Thomas
at 2020-01-03T20:27

身敦是死掛嗎

By Sierra Rose
at 2020-01-05T05:23

手張開與肩同寬，用背出力，像這樣(拉)，ok嗎來你試試
看^^幹這沙小喇

By Leila
at 2020-01-07T03:07

你是不是在洗文章你最近的發文內容都沒營養

By Rae
at 2020-01-09T04:39

你去哪家健身房浴室可以上鎖嗎

By Lucy
at 2020-01-13T22:32

會偷學幾個動作，但是還是做適合自己的

By Yuri
at 2020-01-16T03:51

當然要偷學學成就變成少林搭棚大師

By Zenobia
at 2020-01-20T22:47

其實講的內容多少網路上或是書上查得到但是沒人幫忙
看動作

By William
at 2020-01-24T21:36

至於有的健身房會有另外教學的教室

By Agatha
at 2020-01-27T10:32

會有一些細節平時沒注意

By William
at 2020-01-28T11:49

會聽聽看看笑笑…蔬菜健身房真的蠻多好笑的！

By Madame
at 2020-01-31T16:51

會喔信義建工有個教練的學生會告訴你要買哪隻股票
當然偷聽一下R

By Sierra Rose
at 2020-02-02T19:56

沒聽過很值得聽的內容

By Bennie
at 2020-02-07T13:15

蔬菜的教練真的很喜歡聊天……

By Elvira
at 2020-02-10T10:59

菜

By Ivy
at 2020-02-11T06:38

看動作比較重要老實講學生基本沒在聽內容

By Edwina
at 2020-02-14T16:44

看過太多一個禮拜只來一次的學生
根本無心健身還一直抱怨沒張長肌肉

By Kumar
at 2020-02-16T17:22

夠菜

By Rachel
at 2020-02-18T09:17

會偷聽一些技巧跟細節可以幫助自己動作上的調整

By Noah
at 2020-02-20T03:01

身敦浴室上鎖

By Faithe
at 2020-02-20T10:09

如果是站在不遠處直接看這樣可以嗎?

By Xanthe
at 2020-02-22T10:50

我都在旁邊偷學民法

By Agnes
at 2020-02-23T02:29

學啊，學到就是你的，但被誤到算你衰

By Rebecca
at 2020-02-24T07:11

聽到賺到阿

By Donna
at 2020-02-27T09:31

會尤其某工廠教練不少都很認真教學

By Kumar
at 2020-02-28T21:51

偷聽一下看有沒有我不知道的

By Ula
at 2020-02-29T21:33

多少都會偷聽有用就學起來

By Ursula
at 2020-03-03T02:53

不會，教練懂得還沒我多

By Eden
at 2020-03-03T11:56

會啊不學白不學

By David
at 2020-03-04T12:53

有聽過男教練跟一個媽媽一起罵她老公罵了一堂課XD

By Yuri
at 2020-03-08T02:37

網路上健身教學的影片一大堆你看完就會變教練了嗎？

By Joe
at 2020-03-08T15:38

先學好國字吧

By Emily
at 2020-03-09T16:46

會欸我自己都是在wg看一些巨巨怎麼練或是看教練怎麼
教從旁邊偷看偷學

By Olivia
at 2020-03-13T06:42

我都在女教練旁偷看她

By Carolina Franco
at 2020-03-15T17:40

會聽一下

By Megan
at 2020-03-18T05:31

新手期就是偷聽度過的

By Todd Johnson
at 2020-03-20T06:31

會我偷聽到變火工頭陀

By Genevieve
at 2020-03-23T02:41

會偷偷聽

By Zora
at 2020-03-25T21:09

聽男教練怎麼喇女學員，或男會員怎麼喇女教練啊

By Faithe
at 2020-03-26T19:35

會觀察教練如何混時間或者學生問A教練答B

柔軟度要怎麼練呢?

By Harry
at 2019-11-22T00:59

最近剛開始看棒球，看到一些大肌肉狀漢，可以做出一些很柔軟的動作例如: 一壘手劈腿，清宮杏太郎等等投手也是，可以跨那麼大的步輻，還有手肘手軟肩膀的柔軟外野手，撲接的的延伸性我看這些人每個都很狀，怎麼那麼柔軟呢?要怎麼練的又壯又柔軟呢? 謝謝 - ...

Myprotein官方售後處理這樣合理嗎?(已處理完畢)

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at 2019-11-21T13:43

不知道可不可以在這裡問如果不行的話再麻煩巨巨健女人悶提醒是這樣，前陣子覺得女上越來越吃力雖然現在沒有這個需求了，但現在想養精蓄銳之前上教練課有聽教練說過哪些器材對女上有幫助的可以練教練課已經上完了，現在想加強這部份但熊熊想不起來是哪裡（最近很荒廢）可是又不太好直接私訊教練這種問題大家 ...

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