星期五在中和COSTCO看到鐵克網的人? - 健身

不好意思 上來問一下

其實我自己也沒甚麼健身 每次舉啞鈴好像在舉心酸的 都不知道標準動作

前天 7/25 星期五去中和COSTCO

看到一個超壯的男人 戴著藍芽耳機

身穿鐵克網的T-SHIRT 黑黑的 蠻帥的

看起來超壯超帥的

讓我也想開始健身 變得跟他一樣壯

我發現他的壯好像比較像是專業健身員的壯度= =因為非常壯

是不是一般人不會練到這麼壯 他的肩膀把衣服撐得很開

不曉得有沒有人認識這位大哥呢?

順便想請問一下 版上有人也是鐵克網成員嗎? 都是固定在哪健身呀?

(不好意思沒在鐵克網問是因為 實在搞不太懂他們的討論區

EMAIL填好幾個 也收不到他們的認證信@@)

我還蠻想找個教練來指導動作的 看書跟看網路實在是一支半解

也不知道重量如何才算合適

真希望脫離白斬雞 那位鐵克網的大哥真是給我一枚人生的震撼彈啊

先謝謝大家了

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