是掉肌肉還是脂肪？ - 健身

Susan avatar
By Susan
at 2018-08-18T11:08

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各位大大大家早安
小弟最近食慾不振又常常拉肚子
導致體重掉到67左右（本來是68-69）
想問一下通常這種少吃就會下降的體重
是脂肪還是肌肉呢？
還是得藉由減輕前後的inbody數據才能分析的出來？

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Tags: 健身

All Comments

Andrew avatar
By Andrew
at 2018-08-22T16:32
在這裡問出這種問題你心臟要強一點....
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2018-08-23T00:34
兩版都發一篇?
Elvira avatar
By Elvira
at 2018-08-27T10:44
未必是掉肌肉或脂肪，水分也在體重的一部份
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2018-08-30T14:29
先喝個800cc水壓壓驚，一量又是68了耶，是肥肉還是肌
Gary avatar
By Gary
at 2018-09-01T03:48
肉？再吃一餐又變69了，各位大大我長出肌肉了
Ula avatar
By Ula
at 2018-09-04T04:40
掉智商(被拖走
Brianna avatar
By Brianna
at 2018-09-06T07:50
洗文章
Joe avatar
By Joe
at 2018-09-08T11:46
也可能是宿便都拉肚子拉掉了
Erin avatar
By Erin
at 2018-09-10T10:49
不就屎尿重…難道那些留在身上就是肌肉或脂肪嗎嗎
Hedy avatar
By Hedy
at 2018-09-10T22:38
也有可能是脫水
Sandy avatar
By Sandy
at 2018-09-13T19:54
這個真的不知怎麼回答
Necoo avatar
By Necoo
at 2018-09-18T19:31
水份居多吧
Quanna avatar
By Quanna
at 2018-09-21T09:56
可能是靈魂的重量
David avatar
By David
at 2018-09-22T23:04
可能是腦袋裝的內容物重量
Delia avatar
By Delia
at 2018-09-23T02:25
吃回來不會?
Ida avatar
By Ida
at 2018-09-25T17:10
Fitness 水準的問題就留在那邊吧......
Eden avatar
By Eden
at 2018-09-25T21:29
短時間內的體重變化幾乎都是水份…
Christine avatar
By Christine
at 2018-09-27T17:53
掉的是智商
James avatar
By James
at 2018-10-01T05:17
你覺得藉由多吃或少吃就能變化的是什麼？
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2018-10-05T12:05
問醫生
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-10-06T02:23
靈魂重21克 給你參考
Quintina avatar
By Quintina
at 2018-10-08T12:19
截斷一個部位看橫切面就知道了
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-10-10T21:50
去馬桶看看肛門還在嗎
Harry avatar
By Harry
at 2018-10-15T07:23
樓下被男友肛 靈魂從肛門被抽出 體重掉了0.5公斤 瘦身成功

是掉肌肉還是脂肪？

Edith avatar
By Edith
at 2018-08-18T11:02
各位大大大家早安 小弟最近食慾不振又常常拉肚子 導致體重掉到67左右（本來是68-69） 想問一下通常這種少吃就會下降的體重 是脂肪還是肌肉呢？ 還是得藉由減輕前後的inbody數據才能分析的出來？ - ...

二頭肌的進步特別慢？

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By Frederic
at 2018-08-18T10:54
大家好 半年多訓練下來，確實感覺自己在各方面都有在進步了。 比較疑惑的是，怎麼二頭肌的進步似乎特別慢啊？ 好比胸推的話，目前可以推到45公斤，比剛開始時增加了 許多重量。可是二頭肌到現在，啞鈴彎舉單手12公斤就很吃力， 比起剛開始練的時候，才進步沒幾公斤 ~_~ 請問這正常嗎？ P.S: 我一週有二天是練胸 ...

骨頭突出影響硬舉

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By Ophelia
at 2018-08-18T10:08
搜尋板上沒有找到類似文章 所以發文求教 小弟要嘗試硬舉這個好動作 但年少不懂傷的愁 打球膝蓋骨頭有磨損 沒有立即治療 造成骨頭癒合往前突出 長期壓迫膝蓋周遭神經容易發炎 所以被告知都要少跑少跳... 直到接觸重訓發現不用跑跳也能體態好 甚至可以讓臀腿變強的肌肉 分擔膝蓋負荷 所以就開始重訓人生！ 以上廢話 請 ...

挺胸胸骨痛

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By Megan
at 2018-08-18T06:58
個人只要挺胸 中間胸骨就會痛 還有手往上舉直 做往後伸懶腰的時候也會痛 剛起床是最痛的時候 奇怪的是 在打球或重訓身體處於較熱的時候 就幾乎不會痛了 但這症狀已經持續了一年多 去看了有名的物理治療 那裡的治療師說我肋骨有點凸出 所以會導致胸骨中間附近 容易導致筋膜緊繃 做完治療也確實比較舒服 比較不痛 ...

中年減重分享169/82-169/68

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By Caitlin
at 2018-08-18T02:52
※ 引述《asroma (夏之曙光)》之銘言： : 這個版風氣真的很詭譎 : 伸手文被噓理所當然 : 但是我感覺現在是只要po文 : 多數人好像都有一種義務 要雞蛋裡挑骨頭 : 不把別人的經歷被批到一文不值不罷休 : 沒po inbody 沒寫體脂或肌肉量的被噓不知道要看數據 : po了before/af ...