是掉肌肉還是脂肪？ - 健身

Edith · 2018-08-18

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各位大大大家早安
小弟最近食慾不振又常常拉肚子
導致體重掉到67左右（本來是68-69）
想問一下通常這種少吃就會下降的體重
是脂肪還是肌肉呢？
還是得藉由減輕前後的inbody數據才能分析的出來？

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All Comments

Isla2018-08-22

你覺得呢

Margaret2018-08-23

脫水。

Jessica2018-08-25

水份

Donna2018-08-29

水

Daniel2018-08-31

水份

Isla2018-09-02

宿便啦

Irma2018-09-03

才一兩公斤窮緊張啥

Xanthe2018-09-03

應該是脫水

Tristan Cohan2018-09-06

拉肚子應該是脫水我也是一吃少就會下降通常是肌肉較多

Andy2018-09-10

脂肪是除非吃的乾淨戒糖外加有氧每人體質不同給你參
考

Daph Bay2018-09-13

你脂肪跟肌肉都是長時間累積出來的所以短時間的掉體重多大
都是水分這個邏輯比較清楚

Regina2018-09-17

水份而已

Valerie2018-09-20

忍術通靈之術

Elma2018-09-24

水＋1