晚上運動後的乾糧 - 健身

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回）
↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。
=============================================================================
各位先進大家好

由於工作上的關係，我只能在晚上運動

加上工作地點在越南的工廠，也不方便購買食物

所以想去賣場買容易儲存的乾貨類食物

不知道各位會建議買甚麼好呢

--