最難瘦的的地方 - 美體

By Ida
at 2012-02-26T21:03

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我的大腿跟小腹真的是超粗
以前算是蠻瘦的
不過愛吃+上更愛吃冰品
肚子變的超大
腰是有曲線的~但是肚臍以下的"大腹"真的很苦惱
我有扭腰、做仰臥起坐
但是感覺都是瘦"腰部"
不是小腹區塊....真的很苦惱
之前有提問過瘦小腿的部份
老實說~因為我的小腿已經是"硬的"<<<不是蘿蔔腿
但是很硬很硬~小腿圍38CM...算粗..但一直都瘦不下來
大學時期很愛穿跟鞋造就我的壯壯腿....
不過慶幸的是沒有蘿蔔

所以想請教大家瘦小腿跟瘦小腹
因為我不管怎麼扭...感覺都是瘦腰
小腿狂按摩...但仍不會軟= ="

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All Comments

By Leila
at 2012-03-02T06:06

小腿硬不好嗎? 難道要肉甩來甩去不懂

By Kristin
at 2012-03-06T06:31

有氧瘦全身

By Connor
at 2012-03-09T01:42

小腿被脂肪塞滿了當然是硬的，肌肉一般是軟的唷 (啾咪)

By Hardy
at 2012-03-11T14:21

肌肉是軟的喔?我一直以為是硬的別人跟我說硬的不好瘦耶

By Todd Johnson
at 2012-03-14T18:15

推一樓。我沒運動前的小腿肉真的是爛爛的會甩來甩去，超
難看，現在變的很結實，我喜歡現在的樣子

By Susan
at 2012-03-18T15:33

大腿內側@@

By Mary
at 2012-03-20T15:20

肚子................救命阿真的很誇張的難瘦完全沒瘦!!!

By Hedwig
at 2012-03-23T00:26

淚推樓上T^T減肥到現在四肢胸部狂瘦,連以前的baby face

By Emma
at 2012-03-25T10:16

也慢慢在消,就是肚子那坨肥肉~總是1cm的慢慢消...

By Anonymous
at 2012-03-25T21:48

我跳鄭多燕第一片一個月後小腹少5公分當然整體體圍

By Irma
at 2012-03-28T04:38

都有變小一點但是就小腹效果奇佳哈哈可以試試看

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