有人使用過健腹機嗎? - 健身

By Oliver
at 2016-05-21T17:34

Table of Contents

家人幾年前尾牙抽中拿回來的

長的大概像底下這樣:
http://imgur.com/pGbtZxi

試用了一下就是可以單人做仰臥起坐

但是又不用腳勾著，因為後背那個彈簧會幫忙把身體撐起來

不知道版上有沒有人使用過嗎?

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作者 mykey8585 (U文惠惠) 看板 WomenTalk
標題 Re: [討論] 女孩們敢去印度旅行嗎？

→ bbbruce: 可以去那收集小祕密

暗示女性喜歡去印度出軌（小祕密）再隱瞞或女性喜歡被強暴（回文內容）
女性明顯被冒犯，板規一
裁決結果：禁言日30d #1N75wQVt (WomenTalk)

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Tags: 健身

All Comments

By Mason
at 2016-05-23T08:10

可以去那收集小祕密

By Zora
at 2016-05-24T16:46

簽名檔XD

By Daniel
at 2016-05-26T00:25

簽名檔蠻扯的，這樣就桶喔，無限腦補

By Skylar Davis
at 2016-05-28T02:09

有意義嗎? 有沒有輔助深蹲的會自動彈起來那種

By Oliver
at 2016-05-29T03:06

簽名檔不意外

By Anonymous
at 2016-05-31T18:24

純噓簽名檔

By Wallis
at 2016-06-02T21:23

練到後面感覺會事倍功半

By Daph Bay
at 2016-06-04T21:20

希望女版能找些正常人來管

By William
at 2016-06-07T14:01

簽名檔太扯文字獄喔

By Lucy
at 2016-06-10T05:39

女版專桶人

By Brianna
at 2016-06-11T19:36

這是伸展背的欸腹部出力很少

By Dorothy
at 2016-06-12T10:49

被捅與捅人的小.祕.密

By Puput
at 2016-06-17T10:26

有腳勾的比較好，然後附雙彈簧，看你狀況選擇幫多少

By Agnes
at 2016-06-19T12:36

和引體向上輔助器原理差不多

GymBoss Interval Timer

By David
at 2016-05-21T17:31

從官網購入的，目前有數位迷彩*3、粉紅/紫*1，新北新莊可面交亦可店到店， $699/pcs. 意者可站內信詢問，謝謝~ - ...

如何一句話惹毛巨巨

By Hedda
at 2016-05-21T13:30

※ 引述《ejej2020 (無名)》之銘言： : 各位健身的巨巨日常生活中最討厭別人跟你說什麼呢? : 1.你練那麼壯是不是GAY : 2.是不是很多GAY喜歡你 : 3.你練那麼壯是不是有很多女朋友 (從來沒有) : 4.你練那麼壯怎麼連罐頭都轉不開 : 5.你最近是不是瘦了 : 6.你跟工人打架誰會贏 ...

腰身

By Eden
at 2016-05-21T12:58

無論男女,現在主流的審美觀影響下腰身腹肌的線條是身材視覺上的一個重要元素, 但很多人其實搞不懂關於腰腹的正確觀念,那我不是專家也懶地說太多, 就貼一些影片大家參考看看 https://www.youtube.com/watch?v=eE-IvG_xk8E https://www.youtube ...

如何有效保持脊椎中立？

By Olga
at 2016-05-21T12:35

※ 引述《lockyme ()》之銘言： : 各位大大巨巨們好 : 最近剛入門學習重訓，雖然有教練的指導 : 但自己資質有點差，總覺得每次短短一小時內要學的東西很多 : 有時候回家反而帶著更多疑問XD。但下堂課又要教新的課，因此學習進度有點落後其實這篇有一些我也有的疑問說,就是私教的部分例如, 我平 ...

新手一年成果頗失敗求鞭

By Ursula
at 2016-05-21T12:12

各位巨巨好板上總是說健身是以年為單位今天剛好滿一年 (中間有3個月因為一些事情幾乎沒練) 但是對於成果頗不滿意求大家指教現實我172/70（去年5/20，今年5/20） http://i.imgur.com/lxORClR.jpg 腿（只有今年） http://i.imgur.com/6eYlMEO ...

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