有人得過梨狀肌症候群嗎? - 健身

我前陣子因為過度運動

突然卯起來跑了7200公尺

在平時沒有運動習慣的前提下

好像傷到了肌肉

隔天起床下背非常痛

連上廁所都很困難

咳或是打噴嚏都會導致屁股抽痛 向電到一樣

看了醫生 卻說是椎間盤突出

但拉腰後反而更不舒服

想請問有板友有類似情形嗎?

我一直想知道我到底是什麼毛病 才能對症下藥

但看了5個醫生 都得到不同答案??!! 真的很苦腦




另外 復建後卻沒有改善

下背痛已經快要一個月了

日常生活造成很大阻礙

請問到底改如何治療呢?

一點頭緒都沒有

消炎藥吃長期真的會怕怕的

適度的騎腳踏車是可以的嗎??

感恩@@

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