有人想一起團報台中(瀋陽店)中力健身房嗎 - 健身

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By Charlotte
at 2014-04-30T18:46

Table of Contents

※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1JNUQ31K ]

作者: leaderbert (軒軒) 看板: MuscleBeach
標題: [徵求]有人想一起團報台中(瀋陽店)中力健身房嗎
時間: Mon Apr 28 13:26:24 2014



小弟是健身新手 剛來台中服務

想運動健身把身材變得緊實

目前問到的年費是一年6000元!!

五人報名可以再打個九折!!

所以 就上來看看有沒有要一起去的朋友


夏天要到囉! 趕快瘦可以去海邊~

意者站內信聯絡。

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Tags: 健身

All Comments

Mary avatar
By Mary
at 2014-05-03T20:19
之前有人約過一次 這次我也要來 我＋１
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By Bennie
at 2014-05-05T01:30
順帶一提4/30下午有google街景車拍攝！
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By Hedwig
at 2014-05-09T07:50
是說要趕去拍照就對了？ 哈哈哈
Jack avatar
By Jack
at 2014-05-11T11:52
下午五點左右來拍的

在家間歇運動強度??

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By Kelly
at 2014-04-30T02:51
因為時間比較不夠 所以一個禮拜大概只有三天 可以到健身房或去慢跑 所以想說可以練間歇來節省時間做燃脂 https://www.youtube.com/watch?v=cZnsLVArIt8 在YOUTUBE找到這個WORKOUT 請問這樣算是強度夠的HITT嗎 本身已有運動的習慣 練的時候大概可以撐到15 ...

M.I.C.╳科技大觀園：肥胖

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By Frederica
at 2014-04-30T01:48
由泛科學所看到的一篇減重慨念文，能夠轉貼嗎？ 如遺板規請告知刪貼 原文在這。 http://ppt.cc/KXMO 其實一整個慨念和這一板精華區的相同。 有淺白地解說到一些運動和減重的觀念 希望有用，尤其對懶得爬精華區的人(誤 - ...

請問一些有氧課程針對瘦身的部分

Jack avatar
By Jack
at 2014-04-30T00:06
想請問一些有氧課程， (1)飛輪有氧 (2)BodyPump (槓鈴有氧) (3)BodyCombat (戰鬥有氧) (4)極限55 請問哪門課消耗的熱量會比較多? 還有哪們新手比較不建議去上? 我現在主要是肥胖問題，然後體力太差， 也有朋友跟我推薦說我上瑜珈課， 可是瑜珈課感覺對減少脂肪的幫助很小， ...

Burpee的燃脂效果

Lily avatar
By Lily
at 2014-04-29T20:13
https://www.youtube.com/watch?v=hX9z7uUBJOY https://www.youtube.com/watch?v=887f5Xs1f2A#t=92 最近在網路上看到Burpee有高速燃脂的效果， 因為我想要減脂，平常一週三天有氧50分鐘，三天重 ...

關於食量控制請益，零食點心部分

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2014-04-29T17:46
: → meteor0905:andlt;-- 這大叔當零售很多年膝蓋壞掉跑不起來 04/29 00:11 : → meteor0905:但這版是真的很推祟跑步 TAT 04/29 00:11 : 看到有and#34;大叔and# ...