健身

有人有鈣化性肌腱炎過嗎？ - 健身

Oscar avatarOscar · 2013-06-22

Table of Contents

小弟兩個月前照x光，發現肩部有鈣化性肌腱炎，想請問這樣還可以做健身活動嗎？
想請問有有效的護具嗎？
現在只能跑步，但還是很想健身
拜託各位大大幫助我！


--
健身

All Comments

Yedda avatarYedda2013-06-26
要不要問復健科怎樣處理比較快
William avatarWilliam2013-06-30
只叫我休息，復健，但工作什麼一定會用到肩阿！
Olivia avatarOlivia2013-07-03
先把傷治好吧，肌肉還在受傷也練不起來，先跑步吧
Olive avatarOlive2013-07-03
就休息阿 肩膀都不舒服了幹麻還練肩膀
Hedda avatarHedda2013-07-08
有護具可以用~但這個就是吃藥復健跟休息
Elma avatarElma2013-07-11
不建議，有餘力想健身是因為還沒看過痛到沒辦法躺著睡覺的人
何不暫時改練其他部位?