有人遇過這情況嗎 關於世界的跑步機 - 健身

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By James
at 2013-04-03T11:44

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※ 引述《yujing (wayne)》之銘言:
: 結果跑沒幾步 忽然履帶頓了一下 還好我反應快趕快抓住扶手才沒跌倒
: 可是履帶依舊正常運行 也沒有忽快忽慢
: 當然 在場的其他會員都正常跑 也好像沒聽說什麼世界會員因這樣受傷的傳聞
: 遇到這情形 難保這6000步會有幾步這樣頓 也難保我會在哪一頓跌倒領便當
: 簡單來說 我對世界的跑步機產生了陰影
: 如果不能跑跑步機 那我就無法持續我習慣的有氧 辦會員的價值頓時喪失一半...

我反而覺得不用太擔心 人比機器聰明

你很快就會被機器訓練好的! 要相信自己!

畢竟我也是站前店 就像你說的有很多強者都在跑

也都好好的~

: 我要趕車也沒時間問 我也打算之後有空在送的2堂課裡詢問教練解決之道

這兩堂課教練只會想盡辦法叫你買教練課而已 先給你一點心理準備 XD

像當初教練就直接帶我做器材然後說我的姿勢不正確

因為我的肉跟機器之間有空隙怎樣怎樣

結果後來上課那台機器還不是沒辦法做!(翻桌)

因為女生有胸部 不管怎樣做就是會有空隙啦!
(怒!機器根本就只設計給男生用而已!)

不過那教練人還不錯啦~ 至少別的會員在他的指導下很有成效

: 但現在畢竟簽約還沒滿7天 說不定還有機會回頭...

你說的這句才是我回文的主因!!!!

: 1.既然不適應 不如趕快趁7天還沒到趕快解約 另尋桃花源
: =>可是我好捨不得世界多樣的重訊器材唷QQ"
: 而且 我也是因為上班及交通因素 才選擇World Gym 也很難再找別家

如果你當初簽約有仔細看的話 你會發現你沒有7天審閱期!!

我記得上面是寫類似

『你簽下去的時候,代表已經拿回家看過了,也已經過審閱期了』之類的
(我一年前簽的時候是這樣,應該不會改得比較佛心)

還是是有什麼原因讓您覺得有七天內可以解約呢? @@a


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Tags: 健身

All Comments

跑步、Insanity、重訓

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2013-04-03T04:56
很謝謝有這個板以及許多專業的板友提供建議 讓我這個運動新手獲益良多 雖然我開始真正維持運動習慣不到一年...(汗) 可是感受到身體的正面回饋是一件很棒的事 我會繼續努力的,也在這裡簡單分享我的經驗 從去年開始因為驚覺自己肉太多 開始慢慢跑步 因為是長年缺乏運動的新手,所以我一開始幾個月只從80 ...

有人遇過這情況嗎 關於世界的跑步機

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2013-04-02T23:46
我也在使用世界的健身中心跑步機(館前路) 也會頓頓的 今天我特別研究一下那跑步機會頓的邏輯 我發現那台跑步機只有在我沒有抓量心跳的桿子+我跑太前面的時候,履帶會頓。 換言之:1.我雖然跑太前面但是我抓著量心跳的桿子;2.我跑很後面,這兩種狀況履帶 都很正常。 可以試看看,這台機器大概是怕人跑得太前 ...

瘦的話有辦法練出腹肌及人魚線嗎

Doris avatar
By Doris
at 2013-04-02T23:45
請問一下 我160/ 43 女生 28歲 家裡用體脂機量是16 像請問體脂肪好像有低一點.是好還是不好 我有做仰臥起坐 但肌耐力不好 體脂肪低 對我來說 事會更能練好肌耐力嗎 還是練習會更困難 謝謝回答 - ...

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Bennie avatar
By Bennie
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測完所有數據之後 會有個健康評分 我測過四五次 在兩年之間 肌肉量都維持差不多 幾乎沒有增長 體重也是大概75-79之間在跑(脂肪量的差異) 不過健康評分 倒是有一次比一次高 但是體脂肪是第一次最低後面三次都差不多(比第一次多2-3%) 所以我好奇到底是怎樣才是機器判斷健康評分的標準? 畢竟每 ...

腳痛適合的運動

Valerie avatar
By Valerie
at 2013-04-02T22:25
不知道是以前腳受傷過 還是因為太胖 或是因為現在工作要久站 有時候站久了腳就會痛 更不用說跑步 想問問腳會痛的話有什麼運動 目前想到的只有游泳 不過又貴又不衛生 有其他選擇嗎 - ...