有僵直性脊椎炎 該如何減肥... - 減肥

大家好

小弟有僵直性脊椎炎

但是好死不死看到我的肚子一暝大一吋.....整個就很阿雜

但是無奈我的腳踝因僵直性脊椎炎不能久跑....

試問有沒有其他瘦身的方法呢?

我有想過游泳 但是朋友說游泳不會讓你瘦下來 囧a

拜託大家了 謝謝

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