有氧運動時流鼻涕 - 健身

最近做有氧運動時就會一直流鼻涕，真的很困擾
由其是上飛輪課程時
一直流鼻涕搞得連呼吸都不順，又沒機會停下來擤鼻涕
除非是用運動小毛巾，但又覺得那樣很噁心

有人是說是因為在冷氣房吹到，但之前也是一直待冷氣房也不會
也有人說是換季過敏，但做重訓又不會
又有人說是汗水跑到鼻腔裡，就像是哭的時候一樣，但也不知這說法對不對

總之就是運動時會流鼻涕，一結束運動就好了

不知道有沒有人有類似的經驗
該如何改善？

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