有氧都看什麼綜藝／劇 - 健身

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By Christine
at 2022-08-05T09:50

Table of Contents

如題

最近想去踩踩腳踏車

但是不高強度的有氧至少都要40分鐘

想要看個什麼讓時間加快


大家有推薦的綜藝或劇嗎

平常自己都1.75倍速看YT而已

無法滿足我40分鐘的需求


感謝各位大大

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Tags: 健身

All Comments

Audriana avatar
By Audriana
at 2022-08-08T06:19
，pornhub
Catherine avatar
By Catherine
at 2022-08-07T10:55
.
Brianna avatar
By Brianna
at 2022-08-10T07:24
三立
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By Caitlin
at 2022-08-07T10:55
右轉fitness
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2022-08-10T07:24
我在健身房看到一邊看劇/綜藝 一邊有氧的 最後都在看劇
Heather avatar
By Heather
at 2022-08-07T10:55
看綜藝 那個動作慢到連骨質疏鬆的阿嬤都能超越
Odelette avatar
By Odelette
at 2022-08-10T07:24
你可以0.75倍看yt
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By Puput
at 2022-08-07T10:55
帶SWITCH打魔物獵人
不過我常常太認真然後腳忘記踩害機器停掉
Agnes avatar
By Agnes
at 2022-08-10T07:24
打完一隻龍再調個裝備很快就半小時了
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By Joseph
at 2022-08-07T10:55
Pekora，腳……時間的腳步一下就滑過去了
Franklin avatar
By Franklin
at 2022-08-10T07:24
我都背心法。#懂的人就懂
Sarah avatar
By Sarah
at 2022-08-07T10:55
ss61512tw's everyday life~ as a learning experienc
e~ to make treadmill running fun
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2022-08-10T07:24
wujet09100's everyday... 推不下去了==
你們又在那邊== 少了area51gold
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2022-08-07T10:55
拳擊無法看劇，抱歉
James avatar
By James
at 2022-08-10T07:24
我運動都看不能笑 可以順便練腹肌
Eden avatar
By Eden
at 2022-08-07T10:55
可以兩倍速阿
Regina avatar
By Regina
at 2022-08-10T07:24
碧藍之海
Quanna avatar
By Quanna
at 2022-08-07T10:55
你跟海外投資版的"小道彭于晏"有關係嗎？
Lydia avatar
By Lydia
at 2022-08-10T07:24
看V啊
Agatha avatar
By Agatha
at 2022-08-07T10:55
有氧做超過20分鐘就會影響肌肉生長了 建議你還是換個
版問 這邊都巨巨
Adele avatar
By Adele
at 2022-08-10T07:24
人形蜈蚣
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2022-08-07T10:55
流汗吧健身少女
Carol avatar
By Carol
at 2022-08-10T07:24
看館長
Carol avatar
By Carol
at 2022-08-07T10:55
我自己去world gym跑跑步機是都配yt廢片而已 有時候會
開個手遊掛機 但我覺得其實觀察健身房來來去去的人更
有趣就是了
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2022-08-10T07:24
我都看YT上我們這一家24小時馬拉松
Lucy avatar
By Lucy
at 2022-08-07T10:55
看孤獨的美食家意淫一下
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2022-08-10T07:24
強度如果低到有心情看劇那根本是浪費時間
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2022-08-07T10:55
留言一堆自以為的是怎樣啊哈哈哈哈哈哈哈哈 人家就
問看什麼而已一堆自以為的意見你各位都健身高手？
比過賽了沒啊？得名了沒啊？
回原po 綜藝我都看財經台股票分析 內容搞笑 又能吸
收財經資訊 旁邊的人經過還會覺得你很有sense 非常
讚的選擇 請考慮
Zora avatar
By Zora
at 2022-08-10T07:24
隨便看YouTube
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2022-08-07T10:55
我都邊跑邊練結手印XD
Edwina avatar
By Edwina
at 2022-08-10T07:24
我都看新聞 隨便有個聲音就好

前水平的訓練問題

Thomas avatar
By Thomas
at 2022-08-05T09:26
我目前一周通常有兩天練單槓 訓練內容主要是引體向上、懸吊抬腿碰槓、反向硬拉以及彈力帶輔助前水平 反向硬拉教學影片中5分15秒處 https://youtu.be/5g8-sj-8snc?t=312 彈力帶前水平教學影片 https://youtu.be/It7LAuTytJ0 引體向上其中一天負重，一 ...

這個動作可以練背肌嗎？

Robert avatar
By Robert
at 2022-08-05T08:28
※ 引述《tose4433 (Remax)》之銘言： : 如題 : https://imgur.com/9Wpdojp : 最近想練背肌 : 拿彈力繩做這個動作 : 做了之後感覺綠色圈圈的地方很痠痛，但藍色的地方無感 : 這樣是不是沒啥效果 : 另外坐姿划船練背肌網路上很多人推薦 : 可是沒人站著練是為什麼？ ...

這個動作可以練背肌嗎？

Necoo avatar
By Necoo
at 2022-08-05T00:10
如題 https://imgur.com/9Wpdojp 最近想練背肌 拿彈力繩做這個動作 做了之後感覺綠色圈圈的地方很痠痛，但藍色的地方無感 這樣是不是沒啥效果 另外坐姿划船練背肌網路上很多人推薦 可是沒人站著練是為什麼？ https://imgur.com/ffHIqHW 這個動作如果用 ...

黃士倫菁英盃74-第三

George avatar
By George
at 2022-08-04T21:40
如題 士倫最新的影片 https://www.youtube.com/watch?v=tE59JDOVfEE 說了他這次菁英盃 每把的策略、心態 要拼總和、要拼單項成績 所以報的數字也要仔細思考 成績也從630公斤(去年11月) 進步到650公斤 最後恭喜士倫 在74-獲得第三名的佳績 題外話 ...

健身課表練全身還是分部位

Candice avatar
By Candice
at 2022-08-04T18:49
課表如何安排一直都是許多教練跟訓練愛好者的頭號難題 https://i.imgur.com/ZXa0Tna.jpg 目前最常見的課表應該是全身、分部位兩種 https://i.imgur.com/QQk96VS.jpg 目前證據(Gomes et al., 2019; Grgic et al., 2018 ...