有關啞鈴組的問題 不知是否有人有買過 - 健身

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By Anthony
at 2008-06-16T13:26

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說道這我有問題
我去運動用品店看
發現他們的鎖固都不是很穩耶
最外面的固定螺絲很容易就鬆開
不管鎖再緊都一樣
是不管那一牌的都一樣嘛?

※ 引述《gawk (gawk [n]:呆子,笨人)》之銘言:
: ※ 引述《swhitepig (小白豬)》之銘言:
: 各大體育用品店都有吧
: 例如高雄民生路頭的三普健身器材
: : 網址沒貼上 抱歉
: : http://tinyurl.com/55x532
: : http://tinyurl.com/69msro
: http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e26198274?u=chiann530
: 這個換算下來比你的便宜
: 另外最近畢業季大出清 幸運的話有機會找到便宜貨
: 前幾天我才買了啞鈴 30P X 2 = NT200

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Tags: 健身

All Comments

Agnes avatar
By Agnes
at 2008-06-17T18:37
我的短槓鈴也會鬆開,做個兩三組就鎖緊一次,不至於掉落
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By Zenobia
at 2008-06-20T13:42
去五金行買 "歐zin"=黑色橡膠圈 可以迫緊
Isabella avatar
By Isabella
at 2008-06-24T22:29
現在網拍上的短槓幾乎都有附上橡膠圈哩~

有關啞鈴組的問題 不知是否有人有買過

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By Jacky
at 2008-06-16T12:38
※ 引述《swhitepig (小白豬)》之銘言: : 原本的啞鈴太輕了 : 所以想要換一組啞鈴 : 不過不想不夠重就再換一次 這樣成本好像更高說 : 而且會有一堆啞鈴 : 上網找了一下啞鈴組 : 剛好在優惠價 有的比我上個月看還便宜了600元 : 目前在考慮這二組 : 不知道有沒有人推薦高雄的店呢或是哪 ...

關於雞蛋營養的問題

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2008-06-16T09:34
今天下午抱著試試看的心情買了eas 乳清 包裝後寫的成分是一匙(30g)包含了23g的 protein 回到家後很好奇的上網查了雞蛋的營養成份 http://incredibleegg.org/health_nutrients_charts.html 光一顆蛋的蛋白部分就有 3.6g 那如果我吃6、7顆蛋白 ...

兩個問題

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By Sierra Rose
at 2008-06-16T00:13
※ 引述《kodar7544 (柯達)》之銘言: : 有看到我做記號的地方了嗎 : 重訓減肥靠的是大量的消耗熱量 : 又以全蹲最有效 消耗的熱量將近蹲舉的150% : 黃教練自認為他讓他學生成功減重 靠的就是這個 : 還是你有相關的報導---andgt;無氧運動可以消耗脂肪的 : 可以麻煩你貼上來 ...

兩個問題

Hazel avatar
By Hazel
at 2008-06-15T23:52
你好 首先我想說明一下 我同意and#34;重量訓練的確會消耗熱量and#34;以及and#34;有氧可以減脂and#34; 這兩點應該是沒有疑問的 再者 我的推文 是以這篇文章做為根據的 http://www.takesport.idv.tw/gym/articles/readarts.asp ...

兩個問題

Catherine avatar
By Catherine
at 2008-06-15T22:20
推 kodar7544:重訓不會消耗脂肪喔 消耗的是熱量06/15 21:06 → jackieway:樓上的 你去看本版3162 不要誤導別人06/15 21:39 你叫我去看本版3162 講的是and#34;增肌與減脂能不能並存and#34; 最近也有些人討論過 我個人認為是可以的 ...