有關啞鈴組的問題 不知是否有人有買過 - 健身

※ 引述《voodoo777 ()》之銘言：
: 說道這我有問題
: 我去運動用品店看
: 發現他們的鎖固都不是很穩耶
: 最外面的固定螺絲很容易就鬆開
: 不管鎖再緊都一樣
: 是不管那一牌的都一樣嘛?

沒有墊片本來就容易鬆，墊片是放在槓片與固定螺帽中間，迫緊用
y拍上有人在賣短、長槓通用的橡膠墊片，但是一個要10元 = = 金美合
你可以去五金水電材料行找橡膠墊片

提供我手邊在使用的橡膠墊片尺寸給你參考
外徑4.7cm，內徑2.6cm，厚度4mm，外型像甜甜圈
外徑比較沒差，過大自己裁小，內徑最好是不要差太多，厚度應該差不到哪去

如果五金水電材料行找不到，那也不打緊
就找一些比較厚的質料，如：壞掉的鞋底，巧拼地毯，厚紙板，橡膠手套之類
　自己裁一裁也很合用啦

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