身體太厚怎麼辦 - 健身

※ 引述《morphyster (JJ)》之銘言：
: 我沒有在搞笑...
: 先爆一下身高體重好了,173/70
: 可是照鏡子看側面,整個就是厚,尤其是胸的這一塊
: 我也有想辦法減重過,最多減到65,但是感覺上半身沒什麼改變,就肚子肉少一點
: 臉小了一點,對於胸前這一塊區域,一點改變都沒有,稿的我穿衣服好像跟健美先生一樣
: 衣服的下擺跟身體不貼,屬於浮空狀態,我也有看板上的文章重訓過,但是好像做的越多
: 感覺就越明顯，因為胸肌會越挺
: 請問除了減重到很瘦之外,有什麼重訓的方式可以讓這種厚的感覺變正常一點

既然閣下沒有做重訓,那就不會有多少胸肌,
如果不是胸肋骨畸型,那幾乎可以確定是皮下脂肪,
但是閣下的描述又與皮下脂肪堆積的模式不合,
正常男人的皮下脂肪是由下開始往上堆積,
減肥時則是相反的方向,所以胸部厚,腹部應該更厚或差不多厚,
減重後,應該是臉與胸部的肥肉先減下來,
才輪到腹部的脂肪,
但是照閣下所述,減肥之後,臉和肚子都瘦了,
但胸部沒瘦,穿衣服時衣服下擺是浮空的,
我覺得有點怪怪的,
閣下不妨再試著減重,如果胸部依舊如故,
我建議去徵詢一下醫生的意見.

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長白山綿綿山嶺沾滿血印 鴨綠江水曲曲彎彎飄著血痕 今天自由朝鮮光榮花環上
燦爛的放射著神聖光芒 啊！英明的將軍敬愛的金日成 啊！偉大的將軍我們的領
袖金日成 滿洲原野茫茫風雪請你告訴我 密密森林漫漫長夜請你告訴我 不朽的
遊擊戰士他是誰？ 卓越的愛國者他是誰？ 啊！英明的將軍敬愛的金日成 啊！
偉大的將軍我們的領袖金日成...XD

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