有關於InBody的數據? - 健身

Poppy avatar
By Poppy
at 2010-06-07T00:38

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想請問InBody做出來有關:

左/右臂 & 左/右腿的肌肉平衡讀值之意義.

我做出來的結果

右臂 2.18公斤-118% (高)
左臂 2.15公斤-116.6% (高)
軀幹 19.1公斤-94.7% (正常)
右腿 7.43公斤-107.4% (高)
左腿 7.25公斤-104.8% (正常)

請問這些數據的意義是??

數值高是不好嗎? 我的意思是 應該要保持中庸嗎 = =//

我的確有點高低肩 囧

謝謝

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Tags: 健身

All Comments

Yuri avatar
By Yuri
at 2010-06-08T16:40
高低肩?XD
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-06-11T21:25
可以問這是幹麻的嗎??看不太懂
Selena avatar
By Selena
at 2010-06-15T06:59
你慣用右手（？） 而且你有兩條右腿
Selena avatar
By Selena
at 2010-06-17T12:36
3F XDDDDDDDDDDD
Steve avatar
By Steve
at 2010-06-21T18:20
= =
Charlie avatar
By Charlie
at 2010-06-24T13:27
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

練臀機跟登階機接連著做

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By Selena
at 2010-06-06T23:45
平常去健身房會來個二、三十分鐘的登階機 然後再加個二、三十分鐘的滑步機 上次發現了練臀機，想加入我的訓練菜單（都是接連著做） 只是不曉得再加入練臀機，會不會對我的臀腿太操了？ 結果只會是事倍功半而已呢？ - ...

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Lydia avatar
By Lydia
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By Ula
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深夜想咬東西怎辦?

Enid avatar
By Enid
at 2010-06-06T19:23
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By Olivia
at 2010-06-06T18:23
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