有關舉啞鈴的問題 - 健身

By Isabella
at 2008-07-19T20:48

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看了舉啞鈴的一些動作都是拿著一對啞鈴作

那請問一次作一邊會不會兩邊大小不一樣(作的量一樣)？

因為錢不夠買兩個啊T____T

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Tags: 健身

All Comments

By Ethan
at 2008-07-20T13:31

我也想知道...

By Gilbert
at 2008-07-23T09:43

有可能因為就算次數重量都一樣速度可能不一樣

By Charlotte
at 2008-07-28T05:50

大家一起來研發用水泥灌啞鈴的技術吧?

By Barb Cronin
at 2008-07-31T20:40

要準備水泥太麻煩了吧用水瓶裝沙子灌水就可以到很重了

By Queena
at 2008-08-03T02:57

你是舉多重的? 15磅x2 自己買我記得是一千左右 25大約一千初

By Belly
at 2008-08-03T09:39

啞鈴不會壞，要換更重的，還可以把舊的折價賣人喔....

By Candice
at 2008-08-07T22:45

我在網拍是有看到可以很容易換重量的啞鈴但不便宜

By Dora
at 2008-08-11T06:50

網拍已經有膠皮水泥的槓片了@_@

By Charlotte
at 2008-08-12T15:52

水泥很便宜說.... 自己做不知道難不難....

By Hardy
at 2008-08-15T00:39

膠皮水泥? 真的假的我只是開玩笑的耶....

By Edward Lewis
at 2008-08-15T19:25

灌水泥應該不難但控制重量應該是學問...

By William
at 2008-08-16T17:14

比重3.15，大概算一下就差不多了....

By Rosalind
at 2008-08-20T21:00

hisahi大我剛才去Y拍沒看到膠皮水泥槓片耶...

By Jack
at 2008-08-21T08:47

有耶在雅虎搜尋"水泥槓片"就可以找到了

By Hardy
at 2008-08-23T17:48

喔喔找到了..我想..我自己試著灌看看好了...

重訓時大家有什麼習慣呢?

By Freda
at 2008-07-19T03:45

我舉啞鈴的時候會習慣把前面舉的兩次起去掉從第三次開始數第一下因為第一和第二下姿勢常常歪掉或比較沒使用到整條手臂的肌肉練上半身肌肉群的時候照鏡子反而練的更起勁一直看又有點乏味所以我會從看鏡子慢慢導入看電視做的組數反而更多通常不看搞笑的一笑肌肉就整個軟掉大家在 ...

請問有女生可以租我一個月的鞋櫃嗎？加州站前

By Queena
at 2008-07-19T01:57

這個月會較常去運動但加州無法讓我只租一個月鞋櫃, 請問有無女生能租我一個月, 加州站前店, 謝謝 - ...

屈臣不式的"美生X"

By Isabella
at 2008-07-19T01:25

※ 引述《TMDK (TMDK)》之銘言： : 昨天去看 : 599 : 有人用過嗎?? : 有用過者能心得可分享嗎?? : 感謝~~ 兩個星期前我在搜尋有關這個and#34;美xxand#34;的資料沒有人分享所以我來分享一下我是個瘦到會讓人覺得風一吹就倒的那種 = =and#34; 之前成功 ...

台北火車站買啞鈴

By Agatha
at 2008-07-19T00:15

我是男生，想請問台北火車站或西門附近(或者幾站附近) 哪裡有賣「啞鈴」 (我用奇摩商家搜尋好像都是體育廠牌代理商) 還是我可以買一罐大桶的1.5L 礦泉水來舉就夠了呢? PS 我沒有地址，不能用網路購物感恩 - ...

請問練股二頭

By Brianna
at 2008-07-18T23:24

我試過彎身子再起來的方法,但是怎麼做都沒什麼用到股二頭(膝蓋,背有試過調整) 想請問不知道還有沒有什麼方法可以練股二頭的呢? 謝謝 - ...

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