有點不高興!! - 健身

剛好看到這一篇，可以拿自已本身當例子，敝人本身骨架大，
從國小後就沒瘦過，自認是肩窄胸厚的骨骼，最瘦是高職時，
練空手道時期65公斤，外觀還是一樣胖，到現在胖到82公斤了，
除了臉比較圓外，其他沒啥改變，穿上衣服以後根本沒啥不同，
以前的衣服也都可以一直穿，都很合身(從高職後，身高沒再長，
也是很可悲)，當然這些都是我自已跟週邊朋友的感覺，
醫學上怎麼認定、解釋或判斷，原則在那我也不清楚，
我也很好奇，有什麼比例原則可以判定骨架的正常或異常大小，
不知有沒有網友可以提供這一類的資訊。

正所謂NPNT，有圖有真相，照片拍一下，上傳網路，
附上身高體重，大家一看就知道了事實真相了.....


最後附上本人實例近照一張，給大家佐證，雖然不堪入目.....

http://qkrolm.photoshop.com

如果有傷到各位的眼睛，請多包涵......



※ 引述《michael50718 (michael)》之銘言：
: 我一直搞不懂什麼叫做"骨架小"
: 說自己"骨架小"的有什麼根據嗎
: 因為聽起來很像藉口 或為自己找理由
: 胖的人老說自己骨架大
: 不是胖 是骨架大喔~ ^.-
: 重的人都會說自己骨頭比較重
: 所以體重計上的數字要再減五公斤
: 這裡想變壯的人會說自己骨架小
: 很難變壯 變壯也看不到 哭哭
: 我是沒讀過醫學 解剖學
: 不過我知道 拿骨架當藉口是很難有進步的
: 原PO 健美是給要"看"出效果的
: 你今天練重訓 增加30磅的肌肉量
: 外表完全看不出來 = 沒用 因為你的目的是"健美"
: 如果你今天因為骨架小或是某種難以解釋及抗拒的原因
: 導致肌肉練出來 看不到
: 那就代表你應該要加倍努力
: 而不是把事情推到"骨架小"這件事上
: 一方面沒根據 一方面對你沒幫助
: 不是針對原PO
: 只是看到很多類似的例子 EX: 我就是吃不胖 我天生!@#@#$%
: 一併可以參考

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