東方西方的體脂率 - 健身

※ 引述《DiorLV (Gucci)》之銘言：
: 其實那是因為東方人做有氧的風氣
: 沒有外國人來的平常
: A片我看得比較少
: 不予置評
: 但是如果你看美日摔角的選手的體型
: 就可以很明顯的比較出其中的不同
: ==
: 日摔
: 三澤
: http://www.noah.co.jp/imgs/prof/001b.jpg
: http://pic.pimg.tw/jun0817/4a34e5a7e8044.jpg
: 川田
: http://blog-imgs-32.fc2.com/b/a/n/banggroundzero/110826-1.jpg
: 小橋
: http://0rz.tw/gZnsr
: ==
: 美摔
: http://www.onlineworldofwrestling.com/pictures/r/radicalz/05.jpg
: ==
: 如果只論肌肉量的話
: 日摔選手都不會輸給美摔
: 但是為什麼日摔選手看起來都比較弱的樣子
: 因為有氧運動做的沒有美摔選手扎實
: 在美國人的觀念當中
: 重量訓練+有氧運動是很平常的東西
: 但是在東方人的觀念當中
: 還是只習慣單做有氧或是單做重量訓練
: 所以練出來的體格
: 要嘛就是竹竿
: 要嘛就是像日摔選手一樣
: 因此
: 想要體格好看的話
: 有氧 重訓 缺一不可

歐美人的體格本來就比較好 人種的骨架比較大

加上他們比較會用藥 不要看那些練的精瘦的人就以為沒有用藥

個人覺得美摔是打歡樂的 蠻假的

日摔的四大天王比較接近真正的摔角 技巧比較好

美摔、日摔的訓練方式應該也不同

四大天王的肌肉都是大塊但沒線條 應該是為了要能耐打

或是護身倒法用的很多

練出一身明顯線條分明的肌肉 也許對摔角是中看不中用

全看劇本怎麼寫罷了

東方人 在韓國好像胖子很少 他們國家很注重外表

而且韓國人的先天的體型比較優 身材的比例較台灣人要好

加上皮膚白和整型風氣 所以帥哥美女的比例 讓人非常羨慕

整個國家的人重視美感自然運動風氣會盛行


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