板橋四維公園一起跑步 - 健身

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2013-06-30T16:09

Table of Contents

原PO住在四維公園附近

想在七月份的時候持續一周三天的跑步計畫

但是需要人一起來督促自己XD

希望是可以約在晚上的時候彼此點名確定有履行計畫

不用一起跑(比較習慣自己跑的速度)


希望可以徵到女生唷~~~

想要的可以寄站內信 謝謝:)


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Tags: 健身

All Comments

Sarah avatar
By Sarah
at 2013-07-01T13:54
新埔人推~~~
Bethany avatar
By Bethany
at 2013-07-05T13:09
板橋人推~ 但我都游泳再跑去金旺吃冰 (倒
Olive avatar
By Olive
at 2013-07-10T06:01
我不喜歡晚上去四維 現在都去致理 四維操場凹凸不平
人又多~
Agnes avatar
By Agnes
at 2013-07-12T23:26
住附近人推~我也覺的四維公園晚上人真的滿多的!
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2013-07-16T17:58
為什麽~都是女生出來徵人跑步呢~~~威蝦咪?
Frederica avatar
By Frederica
at 2013-07-18T09:17
如果有男生想一起也可以啦~
Leila avatar
By Leila
at 2013-07-19T16:39
那間公園超迷你的,人又多,簡直是熱門景點
Agatha avatar
By Agatha
at 2013-07-23T13:10
四維人超多的~而且變態和色老頭都有~~因為我都碰過 = =
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2013-07-25T07:28
新埔人推
Jacky avatar
By Jacky
at 2013-07-27T17:52
先前休養時常去四維跑 根本就是路障挑戰路跑~
Selena avatar
By Selena
at 2013-07-29T15:02
我每天晚上下班後都在四維公園跑 有機會可以一起
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2013-07-31T22:39
我自己是預計七月天天跑 目前還沒中斷 一起加油^^

游泳跟其他路上運動不一樣嗎?

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2013-06-30T13:09
在版上好像爬不到類似的問題?! 版上有很多很厲害的大大們~~ 想請問一個問題就是游泳跟所有路上的運動都不一樣嗎?? 因為置底文跟正確的觀念是路上的運動完39分鐘是黃金吸收時間~~ 那時候吃東西比較不會變成脂肪~~ 會變成醣類跟蛋白質~~ 可是游泳我不管問誰~~ 大家都說前後一個小時最好不要進食! ...

成果報告+兩位同事的減肥經驗

Andrew avatar
By Andrew
at 2013-06-30T06:52
基本資料 2013.02.17 性別:男 年齡:35 身高:169 體重:78(去年10月:86) BMI:27 體脂率:30(去年10月:34) 內臟脂肪:14(去年10月:18) 腰圍:102CM(去年10月:106CM) 2013.06.30 體重:70.5~71.5 BMI:25.7 體脂率:23 ...

台大附近徵人一起健身,運動

Catherine avatar
By Catherine
at 2013-06-30T03:03
原PO在公館大學念碩士 189/90 最近有點想健身,又沒人揪常只打打籃球 騎騎腳踏車 學校或是外面健身房 有人想做伙去嗎? - ...

停滯中徵求建議

Kelly avatar
By Kelly
at 2013-06-30T00:30
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫,未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區: ...

一直變瘦會有什麼原因??

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2013-06-30T00:29
: 推 robincat:有可能是消化系統問題atat排便正常嗎? 06/29 11:51 : : 正常吧 中午吃 傍晚拉 傍晚吃 睡前拉 睡前吃 睡醒拉 : : 大概就是吃多少拉多少的程度 : : 之前有在吃若元錠 有影響嗎? : ※ 編輯: YoShiMoToSan ...