板橋土城一帶硬舉能正常放槓的健身房 - 健身

Enid avatar
By Enid
at 2017-10-19T19:00

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我家大概在板橋舊愛買這裡

請問附近有硬舉能正常放槓的健身房嗎

之前在成吉練 不過實在太遠了

騎車大概要30分鐘 尖峰時間更久QQ

所以想找近一點而且能正常放槓的健身房

先謝過各位巨巨了>\\\<

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Tags: 健身

All Comments

Annie avatar
By Annie
at 2017-10-22T10:11
土城蔬菜蠻OK的不要太扯沒人會理，一個人可以玩三座深
蹲架
Susan avatar
By Susan
at 2017-10-22T17:42
城林橋下板樹體育館
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2017-10-24T05:21
我在土城健工只要有放墊子沒有被勸導過，算滿不錯的
William avatar
By William
at 2017-10-25T01:45
土城健工放墊子OK
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2017-10-26T02:32
輕放不是很好嗎........
Leila avatar
By Leila
at 2017-10-28T13:28
不好
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2017-11-01T05:37
健工土城，板橋廠都在地下室，墊墊子都可以正常放槓
Noah avatar
By Noah
at 2017-11-05T10:09
土城有專屬crosdfit區，看過有人用丟的也無妨
Adele avatar
By Adele
at 2017-11-07T03:26
crossfit
Michael avatar
By Michael
at 2017-11-09T19:30
力竭要怎麼輕放，會受傷
Ina avatar
By Ina
at 2017-11-13T14:40
府中啟動模式有墊子
Kumar avatar
By Kumar
at 2017-11-16T07:30
府中常有人在練也放滿大力 好像沒人會管
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By Kelly
at 2017-11-20T12:57
大重量誰在輕放...

我這樣算吃太多嗎?

Hedy avatar
By Hedy
at 2017-10-19T16:40
前天: 早 御飯糰 + 無糖綠 午 紅油炒手麵 晚 麻辣燙 ( 鴨血、臭豆腐、烏龍麵、幾片肉、高麗菜) 湯不喝 消夜 薏仁米漿(7-11) 運動量 重訓40分鐘 + 有氧35分鐘 昨天: 早+中 燒肉便當 下午茶 ...

Myprotein巧克力乳清 2.5kg

Donna avatar
By Donna
at 2017-10-19T15:39
如題 近期需要乳清存貨見底 不太會用官網網購 所以先來貴板徵求 看看有沒有巨巨多買可以出售 台北東區/基隆地區可以面交 請站內信聯絡謝謝 - ...

骨折攝取鈣

Edith avatar
By Edith
at 2017-10-19T15:18
各位巨巨好！ 小弟因打球翻船以至於骨折-腳踝骨小裂 目前是休養中 那想說攝取鈣質來增進修復 去市面上看牛奶 我都是找鮮乳（爬文後得知鮮乳較營養） 但有個產品叫福x鈣多多 但他顯示的鈣質卻和鮮乳的差不多 那請問各位巨巨 是一樣選購鮮乳即可嗎 或是鈣多多有什麼特別之處呢？ - ...

腿太久沒練 特別容易酸

Mason avatar
By Mason
at 2017-10-19T15:01
魯魯前陣子好像中流感 休息好幾天，恢復立馬就是先壓腿。 結果酸到爆炸，害我晚上睡不好。 白天會倦怠想睡，輪班精神更差。 第三天趴在硬床板，大腿壓到床板還是刺激爽快。 不過感覺休息時間拉長一點，肌力表現比較好。 但隔天之後的酸痛會持續較長。 這是表示之前的休息間隔太短 ...

請問繫腰帶的位置

Iris avatar
By Iris
at 2017-10-19T14:52
大家午安 小弟昨天第一次使用腰帶蹲舉 發現無論是扣在肚臍或是高於肚臍 蹲下去時都會有夾肉的現象 調鬆又覺得失去繫腰帶的意義，也會跑位 所以想請教有使用腰帶蹲舉的朋友們 正確的位置 感謝大家 題外話，SBD腰帶的質感真的蠻好的，細節處理的很精緻，皮質也很棒，朋友說他的INZER 無法攤開平放 h ...