林森附近推薦教練 - 健身

By Brianna
at 2018-08-06T17:12

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不知道中山北路和林森北路
這附近有沒有推薦的健身房或是教練
附近好像只有萵苣站前和統一？

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Tags: 健身

All Comments

By Daph Bay
at 2018-08-08T14:11

只要求近的話，在天津街天仁茗茶樓上有一間，八條通靠近新
生北路有一間打鐵健身，靠松江南京站附近有refine fitness
價錢都不清楚@@

By Caroline
at 2018-08-09T04:57

植健身

By Anthony
at 2018-08-14T03:35

refine fitness價格不便宜...

By Yuri
at 2018-08-15T17:12

植健身是健身房不是小工作室

By Harry
at 2018-08-18T21:23

台北健身中心24hr，巷子裏要找一下

By Dinah
at 2018-08-23T13:41

推台北運動健身中心秉豪

By Catherine
at 2018-08-25T12:50

朋友在站前萵苣練硬體不錯設備都一直有在更新

By Emily
at 2018-08-27T16:54

站前wg不錯蠻方便的價格1088~1188吧

By Agatha
at 2018-08-30T20:28

選附近的吧比較方便不然到時候沒動力去

45位過胖女性飲食減重研究分享

By Rachel
at 2018-08-06T16:38

45位德國過胖女性12週飲食控制減重身體與代謝適應變化。非斷不可·2018年8月6日星期一 3 次閱讀 Contribution of individual organ mass loss to weight loss–associated decline in resting energy expen ...

有關溯源保健中心

By Megan
at 2018-08-06T13:23

※ [本文轉錄自 BigBanciao 看板 #1RPzhn5d ] 作者: akiras (.......) 看板: BigBanciao 標題: [徵！] 有關溯源保健中心時間: Mon Aug 6 13:21:48 2018 各位板友大大好小弟最近因腳踝狀況出問題，三年多了都還沒好。看過 ...

健身前的暖身

By Damian
at 2018-08-06T11:41

以前剛開始健身偷懶暖身後來發現自己有點受傷才開始意識到暖身的重要不知道大家知不知道暖身有分靜態及動態可能我們在學生時期都傾向靜態暖身(伸展) 我是到真正踏入健身界才認識所謂的「動態暖身」最近最常做的兩個動作是原地抬膝跑和踢正步抬腿偶爾偷懶就直接做個伏地挺身充數XD 各位巨巨最常做的暖身 ...

公設健身房

By Hamiltion
at 2018-08-06T11:39

請問如果公司大樓公設有健身房，你們還會選擇去外面健身房嗎？有跑步機、階梯機和綜合性重訓機等因為有在外面詢問到一家健身房，不懂都可以問教練，他都可以指導你 - ...

請問健美週期的安排

By Rebecca
at 2018-08-06T11:33

最近查一些力量訓練的課表，不外乎大概是低中高強度的安排，但不知道如果以健美來說該以什麼來安排，是組數的多寡來週期化嗎？還是盡可能再同重量增加次數；超過範圍就加重，但總組數不變呢？或是有什麼更好的安排方法呢？懇請巨巨解惑，感謝。 - ...

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