桃園地區的社區健身器材採購請益 - 健身

Charlie avatar
By Charlie
at 2022-09-29T08:40

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大家好，
小弟社區（桃園市桃園區）的健身房還有一些空間大約可以購入2-3樣器材。

目前想到要購買的是啞鈴組+啞鈴架（1.25-20kg) 十組不同重量、以及臥推椅。


想請問本版有沒有器材業務願意接我們社區這種小需求的，站內信聊一下。

幫忙評估一下適合我們社區小空間的推薦器材。 感謝！

或是有推薦的中價位器材品牌可選擇～感謝



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Tags: 健身

All Comments

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2022-10-02T19:55
好奇問一下你們預算抓多少 我對社區健身房預算沒概念
如果空間不大 只要2-3樣 可以去找轟菌的社團參考
Poppy avatar
By Poppy
at 2022-09-29T23:43
去迪卡農搬就可以了吧
Christine avatar
By Christine
at 2022-10-03T10:58
臥推的器材切記要選有保護架的 避免有人自己練失敗壓在
那沒人知道 建議是深蹲架+板凳
Emily avatar
By Emily
at 2022-09-29T23:43
如果是只做啞鈴臥推就還好
臉書很多二手器材社團可以從那邊買
Charlie avatar
By Charlie
at 2022-10-03T10:58
社區健身房就注意槓鈴類的不要買，免得真的很容易出事
Lydia avatar
By Lydia
at 2022-09-29T23:43
一台史密斯、啞鈴、飛輪車。
Rachel avatar
By Rachel
at 2022-10-03T10:58
警語要貼好貼滿，否則人死在裡面變凶宅不說，家屬會跟管
理人員求償。
Donna avatar
By Donna
at 2022-09-29T23:43
健身器材需要定期保養，不然很容易出事
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2022-10-03T10:58
社區就別放這種有受傷風險的，改用機械式器材吧
Jessica avatar
By Jessica
at 2022-09-29T23:43
社區採購這玩意真的吃力不討好，不如放幾張麻將桌還是象
棋圍棋ps5。會運動的人會跑專業健身房給教練帶，順便看年
輕女學員穿瑜伽褲，根本不會來這種地方，你這器材一來要
保養，二來兒童進出受傷有責任，跑步機都能跑到跌倒了。
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2022-10-03T10:58
社區就買有護槓的器材
Margaret avatar
By Margaret
at 2022-09-29T23:43
社區就跑步機飛輪擺著吧，不然空著給人瑜珈也可以
Carol avatar
By Carol
at 2022-10-03T10:58
社區放個按摩椅不就好了
Ida avatar
By Ida
at 2022-09-29T23:43
別因小(自肥)失大(賠償), 再花時間好好考慮得失利弊吧
Oscar avatar
By Oscar
at 2022-10-03T10:58
有需要可以來龍潭找我
Harry avatar
By Harry
at 2022-09-29T23:43
建議先購入符合各年齡層的器材比較好啦!像是跑步機、飛
輪、划船機這類型的，中價位的話我比較推薦買BLADEZ，他
們的售服比較完善，尤其是社區共用器材，如果到時沒有廠
商可以協助會超麻煩

彈力健腹輪一樣會傷脊椎嗎?

Leila avatar
By Leila
at 2022-09-28T20:41
傳統健腹輪: (姊夫教學) https://bit.ly/3LMRJvW 彈力健腹輪: (Zack教學) https://bit.ly/3UJhLnL 之前一直想嘗試 但想到會傷脊椎就不了了之 看到彈力健腹輪有緩衝機制 於是又想弄來玩玩看 爬文有人說健腹輪 1~20 下 可抵仰臥起坐 100 下? 效率 ...

你沒有一定要加強核心 | 下背痛運動選擇

William avatar
By William
at 2022-09-28T20:32
(此篇文章約需 七分鐘 閱讀時間) https://i.imgur.com/k1fhLdh.png 「咦，你一覺醒來下背痛又復發了哦？」 「啊你這一定是因為都沒有練核心啦，我介紹你去 XXXX ... ...」 為了改善下背痛這件事你嘗試過哪些醫療幫助？ 或者你是正在幫助受下背痛困擾的客戶復原的健 ...

降體脂的速度很慢

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
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David avatar
By David
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對於超負荷訓練 我想一般人的印象就是用於提升力量的一種訓練方法 但對於本身有睡眠障礙的我(有看醫生服藥) 發現有超負荷訓練的那天會比較好睡 由於我失眠or不好入睡的原因是因為交感神經過度亢奮 然而超負荷訓練對於神經系統的刺激應該比較多 會讓神經疲勞 所以就不容易產生交感神經亢奮 這是我的猜測 關於超負荷訓 ...

健康檢查eGFR偏低

Daniel avatar
By Daniel
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