桃園市人一起跑步 - 美體

Daniel avatar
By Daniel
at 2012-02-08T04:10

Table of Contents

之前有徵過,但是無下文
因為都距離我好遠
原po女生,住桃園市
交通工具只有機車,而且不太會騎
所以太遠真的無法考慮
只能在桃園市區....


雖然家裡樓下有健身房跑步機終於修好了
但是一個人跑跑步機好無聊
常常會偷懶
但是又不想每天只跳鄭多燕

所以.............
想問問住桃園的人有沒有人要一起跑步



運動時間:基本上可以討論,我配合度很高

原PO為女性,一起跑步的伴最好也是女生拉
如果是男生也沒差,只是我體能比較差可能需要稍微等我一下下...

路線可以再討論,有興趣者站內信

--



--
Tags: 美體

All Comments

快要當伴娘了...有短時間內減肥嗎?

Jake avatar
By Jake
at 2012-02-08T00:04
近期突然通知要去當姑姑的伴娘 讓我很緊張 最近也因為工作壓力大 而有點爆食 然後又遇上過年... 胖了不少kg 連媽媽都說 「妳開始胖了唷!! 小心你的伴娘換成別人」 聽了這句話讓我很不甘心 請問大大有沒有短時間內減肥 姑姑結婚 是在下個月 目前 我身高161cm 56kg... 求 ...

運動到最後 體重的問題

Adele avatar
By Adele
at 2012-02-07T22:17
之前減肥都靠節食 後來攝取許多知識後 就改為正常吃 然後每天運動+泡澡 體重跟體脂肪的確有慢慢降下來 請問一下 如果一直持續運動下去 總有一天 會到一定的體重就不動了嗎? 體脂肪也是降到一定程度就不降 那如果我後來運動強度降低 是不是又會開始復胖呢? - ...

跑步後身體出現紅點

Brianna avatar
By Brianna
at 2012-02-07T14:50
剛開始跑步快滿兩個月了,家裡有跑步機 每次都跑三十分,一週三次,其他時間有瑜珈或打羽球 但每次跑步跑到二十分時,大腿根部會出現紅點一整片 跑到三十分時肚子也會出現紅點一整片,很像充血且會癢 但我的臉是沒血色的,可以說是蒼白 因為會癢,所以都沒辦法跑更久,不然我一點都不會喘也沒有很累 該怎麼解決這個 ...

瑜伽和鄭多燕的性質相同嗎?

Olivia avatar
By Olivia
at 2012-02-07T11:48
已爬文,且已經下標購買了鄭多燕一套,但尚未收到所以不知道實際感覺, 有上網搜尋及和朋友討論,知道個大概,覺得很適合我所以就購入了。 主要是想問, 如果我已經開始練了鄭多燕,搭配另外去上的瑜伽課的話效果如何呢? 兩者性質會太接近嗎? 因為感覺兩者都是以雕塑身材為主,沒有達到有氧效果? 還是其實可以呢 ...

我從89到55的正確減重方式.大家一起加油!

Oliver avatar
By Oliver
at 2012-02-07T01:21
目前身高:163 目前體重:55 BMI:21 心得分享:   前幾天PO了瘦身的『心路歷程』,沒想到網友的反應會這麼得令人振奮! 感謝那些覺得我瘦下來比較好看的鄉民,更感謝那些說我89公斤也很可愛的大大。 (真是感謝你們的不嫌棄阿andgt;/////andlt;)   為了感謝大家的不棄嫌,我今天特 ...