槓鈴斜板買的到嗎? - 健身

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http://www.takesport.idv.tw/gym/workout/bicep/bicep.asp
想練這個槓鈴斜板彎舉

http://www.takesport.idv.tw/gym/workout/abs/abs.asp#forearms
和這個反手提腕彎舉


不知道這種斜板買的到嗎?
謝謝..

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All Comments

Delia avatarDelia2008-12-18
買可調式的臥推平板就可以調角度了
Jack avatarJack2008-12-23
練二頭的方法很多種 為什麼你一定要花錢的那種?
Kristin avatarKristin2008-12-26
要2張左右,買隻2手W槓+槓片站著練也是可以