各位巨巨好
小弟以前都是用啞鈴來臥推，大約這2～3週開始了槓鈴臥推。
推的重量是60 kg，推完以後的隔天發現，除了胸部以外，
三角肌前束連接到上胸這一小塊(圖中黑色圓圈)也會酸痛。
https://i.imgur.com/qFdK2qj.jpg
我比較白所以照片看不太出來，實際上看會看出這一小塊的
肌肉有些突起。
就只有黑色圓圈的部位會酸痛，側面和後面都無異常感。
酸痛的程度不會影響日常生活，大概48小時後酸痛感消失。
以前做啞鈴臥推(最重雙手共40 kg)時，這個部位從來沒有任何
感覺， 做了幾次槓鈴臥推後發現每次練完這部位都會有感。
請問這可能是什麼原因呢？
感謝巨巨先
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