模特兒經紀公司突然要我面試 - 美體

Frederica avatar
By Frederica
at 2011-11-07T17:57

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我的履歷表上面寫的身材跟現在有點小差距
例如屁股差了2吋 腰可能1~1.5吋

這禮拜五面試
救命
有什麼辦法可以快速瘦?

還有大腿!!!

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Tags: 美體

All Comments

Elma avatar
By Elma
at 2011-11-09T11:32
用刀....
George avatar
By George
at 2011-11-13T03:36
按摩看能不能消水腫或是...縮小腹XD
Tom avatar
By Tom
at 2011-11-13T17:42
跳樓
Wallis avatar
By Wallis
at 2011-11-17T08:44
束起來可以嗎？
Necoo avatar
By Necoo
at 2011-11-22T00:57
履歷騙人嗎?
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2011-11-25T17:16
從今天開始都不吃
喝水跟維生素，後果自行負責喔
Adele avatar
By Adele
at 2011-11-27T05:41
短時間的話就是 不吃 喝水 吃水果
原PO身高多高多種呀 我也是沒有達到業界標準
也是有錄取 有接CASE
不過也是有被要求要減肥
Megan avatar
By Megan
at 2011-11-29T00:37
腰可以短暫救 腿應該無法
Odelette avatar
By Odelette
at 2011-11-29T13:11
束腹???
Elma avatar
By Elma
at 2011-11-30T16:12
看可不可以用衣服搭配掩飾或是穿高跟鞋拉長比例?
Michael avatar
By Michael
at 2011-12-01T08:14
去做爆脂 一次就看的出來
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2011-12-01T19:01
這幾天拼命運動看看，把空餘的所有時間幾乎都拿來運動
我自己試過臨時短短幾天準備，要讓身材看起來更fit的方法，
大概就是這樣最有效，只是這種方法因為一天的運動時間太長
Hedy avatar
By Hedy
at 2011-12-06T09:00
所以不要做那種較傷關節的，比如說會選擇游泳或踩X-BIKE的
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2011-12-07T10:27
話會把阻力調到最低。因為五天以內不太可能減到什麼肥，
(而且就算想節食也太晚了來不及)，那幾天長時間運動體重不
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2011-12-11T02:27
太可能明顯的掉，但至少肉會變緊，身材整體能再縮一點點
Ivy avatar
By Ivy
at 2011-12-15T21:23
而且這幾反而不能吃太過少，因為這樣肉反而會垮垮的，如果
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2011-12-20T06:27
要仔細檢視你的身材反而不利。
Necoo avatar
By Necoo
at 2011-12-23T16:23
平常沒在大量運動忽然這樣 可能會因為肌肉堆積乳酸 看起
Olivia avatar
By Olivia
at 2011-12-26T22:14
來不會比較瘦喔 特別是四肢
Isabella avatar
By Isabella
at 2011-12-31T13:57
做鄭多燕如何？^^"
Olivia avatar
By Olivia
at 2012-01-03T11:24
這幾天把時間全部拿來運動!!我覺得很有效...
Olivia avatar
By Olivia
at 2012-01-08T01:05
多去游泳~我覺得對於腰臀緊實很有效~但是強度要夠喔~
Agnes avatar
By Agnes
at 2012-01-09T07:56
直接去看西醫拿藥 超迅速
Dora avatar
By Dora
at 2012-01-14T03:27
到我第一句我就笑了 ^^
Daniel avatar
By Daniel
at 2012-01-18T10:21
屁股差2吋差很多耶...
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2012-01-20T18:13
答案是游泳 每天都會見到效果 但一停止就會暴肥回去

部落客推薦的代餐選擇

Ida avatar
By Ida
at 2011-11-07T15:23
看到抗性澱粉忍不住去查了一下: 所謂『抗性澱粉』，指的是廣泛存在於碳水化合物中的一種澱粉物質。世界糧農組織專家 下的定義是：健康者小腸中不吸收的澱粉及其降解產物。原來，食物中的澱粉有兩種，一 種是容易被人體消化的，另一種則不易被人體所消化，這種不易被人體胃腸消化的澱粉就 叫做抗性澱粉。 也許有人會發出這樣的 ...

有關綠茶減脂

Tom avatar
By Tom
at 2011-11-07T14:49
大家都知道，綠茶有去油解膩的效果。 小弟我現在因為肚子上的肉越來越團結 所以現在靠飲食(少吃油膩的食物)以及有氧運動來減脂 不知道如果搭配上，一般超商賣的綠茶會不會有雙重效果 所以在此發這篇文章，請教有經驗的各位替我解惑。 感激感激、、、 - ...

關於內臟脂肪還有BMI

Liam avatar
By Liam
at 2011-11-07T09:51
若有對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供建議、批評、指教者， 請按照以下格式填寫，未註明可免填選項即為必填，未詳細填寫者刪文退回。 ============================================================================== 我是否已經詳 ...

減重遇到瓶頸?

James avatar
By James
at 2011-11-07T09:45
我今年年初開始立志要減重 每天固定上下班走路各30分鐘 每週固定有兩天上有氧運動的課 早餐午餐正常吃　　晚餐吃少而且不碰澱粉 不吃宵夜　不吃下午茶　喝咖啡或飲料一定無糖 這樣下來半年瘦了8kg 是我想要的效果 我很滿意 但是幾個月前換了工作性質 開始天天坐辦公室(之前是跑外面) 吃的部分跟運動量不變 但 ...

跑步會脹氣?

Jake avatar
By Jake
at 2011-11-06T22:07
其實不太確定這個情形該不該稱作脹氣 但實在找不到更好的形容詞... 我的狀況是跑步跑大概10分鐘之後 呼吸時會有腹中充滿氣體的感覺 就會想藉由打嗝排出氣體(是主動去打嗝 不是無法控制的打嗝) 問了身邊朋友 好像沒人有這樣的困擾 我想知道原因是什麼呢?要如何避免? 因為這種狀態持續幾分鐘後就會 ...