每堂課兩小時100元！瑜珈課程招生中 - 健身

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By Candice
at 2010-03-06T00:41

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想要細腰、瘦臀，保持姣好身材，讓身體更加健康、充滿活力嗎？


畢業於中華瑜珈協會，現在為沖道瑜珈協會會員的王說鳳老師開始招生


每堂課100元

上課時間：星期一上午10:00~12:00、星期四上午8:00~10:00、星期六中午11:00~13:00

上課地點：延平圖書館3樓 延平活動中心（保安街47-1號3樓）



每堂課採小班制，約六至七位

王老師注重教學仔細、能夠照顧到每一位學生，因此以小班至開課，較能達到效果


收費十分便宜，師資又佳，請大家把握機會喔！



意者請洽 王老師：0913-602-698



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Tags: 健身

All Comments

Hazel avatar
By Hazel
at 2010-03-06T20:21
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
Robert avatar
By Robert
at 2010-03-10T10:39
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

請問關於大安森林公園慢跑

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By Isabella
at 2010-03-06T00:29
想請問一下 如果要在下班尖峰時間到大安森林公園慢跑 空氣會很糟嗎? (我之前是會在中正紀念堂跑，尖峰時間空氣感覺還好，沒太大差別) 另外一般是是跑最外圍嗎? 怎麼記得大安森林公園好像有專門慢跑的跑道~但不是在最外圈(也許我的記憶是錯的) 謝謝回答 - ...

甲狀腺亢進該如何減重？

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By Barb Cronin
at 2010-03-06T00:00
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：（是） 基本資料 性別：（女） 年齡：22 身高：161 體重：58 BMI：22 體脂率：29 (學校保健室量的) 參考照片：現在不喜歡照相... 三餐內容 早餐：低脂奶粉5匙+三匙桂格大燕麥片，或是三明治或蛋餅一個 午餐：通常以麵食為主 晚餐：比較不一 ...

兩周瘦四公斤

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By Ingrid
at 2010-03-05T23:38
※ 引述《kirucu (miruku)》之銘言： : 分享一下我的經驗 長話短說吧 : 基本上 早餐 中餐 晚餐 吃足 1500卡 你的基代 若低於1500大卡 那恭喜 你的飲食面向 是健康地 若高於1500大卡 表示每日都吃少於基代 又大量運動 要小心 減去的重量 肌肉居多 所以基代 因肌肉比例變少 而 ...

幫我看看菜單= =

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By Iris
at 2010-03-05T23:33
基本資料 性別：女 年齡：20 身高：158 體重：83 BMI：33 體脂率：用公式算的，32 參考照片：（可免填） 三餐內容 早餐：早上九點貝納頌 + 麵包 or 麵線 or 培根蛋吐司 午餐：50元便當 or 炒飯+燙青菜、 點心：公司下午三四點都會有點心，肉圓 or 包子 or 春捲 or ...

妙管家的體重體脂計有人用過嗎

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By Eartha
at 2010-03-05T18:46
http://goods.ruten.com.tw/item/show?11091209513317#auc 想換一台可以測體脂的電子體重計 版上推的價格都好高 有點下不了手 剛剛在拍賣看到這台 可測體重 體脂 體內水分最小可量到100G 還蠻心動的Q_Q 不知道有沒有人用過這台可以發表一下心得 ...