比利大叔如何用家用DVD看 - 健身

By Andy
at 2011-02-13T22:25

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我想在客廳做比利大叔
但是客廳的家用DVD播放機是很舊型的
怕從YOUTUBE燒出來的光碟不能播放(以前有經驗忘記是啥米檔不能看)
請問版友是用家用DVD看的嗎？
您們是如何克服這樣的問題的呢？

謝謝！

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All Comments

By Olga
at 2011-02-13T17:33

說說我的裝備供參考好了，基本上我是跑步裝備控。頭：毛帽或排汗材質的帽子。目前最喜歡帶的是NIKE的Dri-Fit帽子，因為有遮到耳朵，所以保暖性很佳。如果天氣真的很冷，建議帽子要戴，上次看到報導說頭部是熱量逸失最多的身體部位，且跑步步流汗頭又吹冷風，真的會很難受。身體：洋蔥式穿法， ...

By Christine
at 2011-02-13T16:32

好久沒跑步了然後過了一個冬天肚子上的游泳圈也充氣完成=.= 不過最近這種寒風刺骨的天氣要跑步真痛苦atat 不知大家都如何保暖呢? 如果真的不行我就在家裡跑好了andgt;andlt; 謝謝! - ...

By Ivy
at 2011-02-13T00:58

有人知道gogym愛動卡的收費方式嗎? 想了解一下這個計次收費的方案適不適合，不知道有沒有人可以方享這方面的情報，thanks! - ...

By Hardy
at 2011-02-12T21:06

我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是基本資料性別：女年齡：26 身高：160 體重：54 BMI：21.5 體脂率：27% 三餐內容早餐：麥片+牛奶午餐：一碗飯+三菜偶爾吃肉晚餐：同午餐其他：過年大暴走QQ 日常作息時間：盡量7點起床 12點前睡生活型態：考生運動習慣： ...

By Mia
at 2011-02-12T17:31

小弟本身吃抗憂鬱藥兩年多了，本身三餐吃得都不多早上就我媽幫我買外面早餐中午就一小碗小白飯配上兩三樣菜晚餐也是一小碗白飯配上兩三樣菜我飲料喝也是都喝無糖，也不是天天喝，但我的體重卻有慢慢上升趨勢我在想會不會是吃藥導致的，我就是上次說想去練跆拳道的那位，但是坊間道館很多我又不知從何選起，心 ...