水煮餐盒菜單 - 健身

哈囉 各位好

小弟自住 無冰箱 只有個萬用鍋

目前正規劃自己的水煮餐盒菜單

原則上每天一早起床準備當天午餐

1. 白麵條/馬鈴薯/地瓜

2. 杏鮑菇(撒胡椒鹽)

3. 水煮蛋*2

4. 玉米筍/燙A菜/高麗菜 (淋胡麻醬)

5. 小番茄數顆

6. 玉米粒(罐裝)

想請問以上內容

是否有哪邊能修正的嗎？

尤其在無冰箱條件下...

在此向大家請益 謝謝~



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