永和貝倫思政府專案~免費減重方案+免費減重班 - 健身

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By Irma
at 2012-08-22T23:00

Table of Contents

各位板友~~再次呼召大家來報名喔~~

免錢又可以抽獎~~ 真的免錢~~政府出錢~

永和貝倫思瑜珈律動教室 協辦的喔~ 免錢的快衝~

作者: ctrloesc (中和Lavender氧身工作坊) 站內: ShuangHe
標題: [資訊] 貝倫思政府專案~免費減重方案+免費減重班
時間: Thu Aug 16 22:30:47 2012


資訊來源:
http://ppt.cc/D660 減重計畫DM
http://ppt.cc/viRM 減重班DM
內容:

各位PTT 雙和版版友大家好

最近永和貝倫思教室臺北市信義老人服務中心臺北市信義運動中心
合作推動一項 政府專案-健康體適能計畫

完全免費!! 邀請各位鄉民 來跟貝倫思報名
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計畫一 減重計畫
只要各位鄉民 來報名減重計畫,每兩週回報給貝倫思教室您的體重變化
,貝倫思會將您的資料整理好給主辦單位

報名方式:
只要您是鄉民 皆可報名
請將您的姓名、電話、信箱、寄到貝倫思信箱 主旨說:報名減重計畫~
我們會每兩周追蹤您的身體資訊
<[email protected]>

獎品 : 活動到101年11月16日止
獎品有 New IPOD-wifi,氣炸鍋,拍立得,腳踏車,血壓計等
減重數越多的人~將有機會拿到獎金 $15000 ,$10000,$5000
**只要參加便可參加抽獎,獎品眾多人人有機會喔
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【政府專案合作二】免費減重班!!!
**完全免費喔~ 想報名的學員 &粉絲~趕快來寄信給貝倫思報名喔**
一、指導單位:內政部衛生署國民健康局 <政府補助單位>
二、辦理單位:中華民國紅心字會
三、協辦單位:臺北市信義老人服務中心、臺北市信義運動中心、永和 Balance 瑜珈律動教室

四、招生對象:BMI超過22~24以上。
五、招收人數限60人
六、辦理地點:臺北市信義老人服務中心、臺北市信義運動中心

七、時段:
兩班兩期課程,一期12堂課。

*第一期:101年09月01日-101年11月17日
每週六,上午9:30-11:30
地點:臺北市信義老人服務中心

*第二期:101年09月02日-101年11月18日
每週日,上午9:30-11:30
地點:臺北市信義運動中心

減重班計畫簡章下載:http://ppt.cc/dZVS

PS.是貝倫思的"瑀潔"老師,去帶領大家跳第一期的減重班喔





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貝倫思瑜珈律動教室
專線:(02)86600696
信箱: [email protected]
地址:永和區中正路434號3樓
www.貝倫思.tw
show.貝倫思.tw

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Tags: 健身

All Comments

Delia avatar
By Delia
at 2012-08-24T13:12
政府補助......讓我想到學承....

遠雄路跑活動 提供200個PTT鄉民免費名額

Lydia avatar
By Lydia
at 2012-08-22T18:05
http://bao-ming.com/eb/www/activity_content.php?activitysn=76andamp;contentsn=77 為鼓勵PTT鄉民多多參加這個活動,我們請大眾銀行為PTT鄉民贊助200個名額 這200位報名參加的PTT鄉民,免收200元報名費 鄉民報名踴躍, ...

糖尿病患者該怎麼安排運動?

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2012-08-22T15:57
您好~本身也從是醫療工作 知道板上臥虎藏龍 若資訊有誤也請指教 ※ 引述《nooin (在火星養企鵝的熊)》之銘言: : ※ 引述《flytoks (雲淡風輕)》之銘言: : : 我本身是糖尿病患者 (176CM/105KG) : : 發現病發到現在大約是5年多 : : 醫生也說不準我到底是第一型還是第 ...

出事了! 體重急速下降 快救救我!

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By Una
at 2012-08-22T15:50
前幾天我有在板上發文 請教各位運動規劃的問題 熱心的板娘幫我規劃了一份飲食菜單及運動規劃 我也很努力地每天遵守著 但是就在剛剛去大賣場採購防颱的東西時 (大家要做好防颱措施唷!) 順便量了一下體重 我又掉了5Kg... 體重不適都慢慢降嗎!?為什麼我掉那麼快 有點害怕是不是自己生病了! 這 ...

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By David
at 2012-08-22T15:44
我想問一個很笨的問題~ 如果我要塞進比較小的衣服裡 以下做法ok嗎? 吃三餐正常而且超過基代 {補一下我的三餐 早餐:無糖不濾渣豆漿300ml+兩片土司抹果醬 午餐:麻醬麵+餛飩湯 午點:水果1份(蘋果一顆or釋迦一顆) 晚餐:三份青菜+一份豆類+一碗糙米} 因為我太愛重訓了~好想長肌肉! 所以我每個 ...

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By Lucy
at 2012-08-22T15:29
基本資料 性別:男(男/女) 年齡:23 身高:173 體重:92 BMI:30.74(BMI低於18.5者禁止發減肥文) 體脂率:29%(若不知道請至保健室、健身房、醫院、藥妝店等處測量,未填必砍) 參考照片:(可免填,但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填) 基礎代謝:1929(康是美測量) 三餐內容(熱量 ...