求推薦信義區個人瑜珈教室 - 健身

By Puput
at 2013-12-17T20:24

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我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是／否，未詳讀即發問者刪文退回）
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求推薦信義區個人瑜珈教室
還想知道價錢多少
謝謝

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Tags: 健身

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By Ina
at 2013-12-18T19:22

我之前在國父紀念館站上過Enjoyoga(FB有粉絲團)
一堂350,一次買12堂3500

By Caroline
at 2013-12-20T18:30

非常小班,一堂只有5人左右老師可以顧到大家

By Emma
at 2013-12-25T17:55

thank you

唉這是我的第二次受傷文

By Anonymous
at 2013-12-17T13:43

上次是手，這次是右腳踝去年暑假的某天，跑步當下沒啥事，沒翻船什麼都沒有，不過穿拖鞋跑了4公里左右才換慢跑鞋結果隔天痛到掛掉= = 然後去看醫生，醫生也沒說啥，就說要多休息所以我到現在還是不了解我的腳到底是發生什麼問題= = 休息一陣子後開始跑，就進入一個有點痛又不會太痛的循環，後來醫生說是用意志力壓下去 ...

體脂肪率與BMI

By Harry
at 2013-12-17T13:12

BMI是國際認定的計算方式嗎？假設今天有人體重120身高180從BMI的角度來看他是過重而且是肥胖但如果體脂肪率只有8～10% 那這樣還能說是肥胖嗎？再來體脂肪率的計算計算方式是否是脂肪重/整體重量就是體脂肪率? 上上個禮拜去康是美測量體脂肪體重133 脂肪率38.5% 回家脫衣服後是 ...

介紹拳擊有氧教練的文章

By Edith
at 2013-12-16T18:01

前幾天看到一篇文有介紹四五個拳擊有氧教練還有用星星顆數來表達激烈程度效果等等當時看比利大叔算是第二輕鬆的效果也不錯就選比利大叔的來跳可是很多抬腳踢腿的動作跳二十多分鐘腳就抬不起來了... 所以想選最輕鬆的來做或是想問問有沒有讓新手也可以做很久的有氧運動? 之前做鄭多燕也是跳二十多分鐘 ...

找跑步機~性能好一點的機種~

By Iris
at 2013-12-16T16:43

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ============================================================================= 以前還在唸書的時候還蠻喜歡跑步的 ...

行銷手法觀察與分享

By Rosalind
at 2013-12-16T16:23

本來這篇跟體適能無關，　鑑於近來游走版規邊緣的有意無意x銷文漸多，　再加上不少版友反應有掛羊頭賣狗肉狀況及收不完的x銷私信（包括我自己也收到）　僅以此篇文章跟版友們分享，希望大家自行分清學術與話術。 ※ [本文轉錄自 DirectSales 看板 #1IaaJneH ] 作者: mi ...

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