沒有這麼好康的手機減肥器app - 減肥
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By Caroline
at 2013-05-30T10:26
at 2013-05-30T10:26
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前幾天意外中看到有板友推薦手機減肥器這個app
於是興高彩烈去下載了
其實還滿好用的
裡面可以記錄自己每次飲食、每天體重、食物熱量參考外、還有喝水提醒鬧鐘
很多觀念也是滿正確的,也告訴你錯誤減肥會導致的後果
後來研究了一下發現一個工具叫"線上指導員"
經過申請填一些拉哩拉雜的資料,就會幫你安排類似"教練"的人跟你聯絡
然後我就經不住好奇申請了,心想怎麼有那麼好的app有免費的體重控制教練(大心阿~~)
隔天手機指導員就立刻跟我聯絡了,然後說需要跟我聊大約30~40分鐘
一開始其實相談甚歡,他也很訝異我的減肥觀念還不錯
(這都要感謝溫馨的fitness板阿^.<)
然後說他們都會辦減肥講座,有請過Kimiko老師來演講
我聽了心想不錯耶!!!怎麼會有那麼好康的事阿
有人當你的減肥飲食控制教練,還可以聽到kimiko演講
聊了20分鐘後,重點來了!!!!
我說一下最近的困擾是減肥進入停滯期
結果"教練"抓到這個點,開始跟我說我的蛋白質攝取不足啦才會停滯
然後說每個人一天需要一公斤的蛋白質........
後來就開始問我要不要用代餐來補充蛋白質
沒錯,登冷~~~~~~就是賀x芙
"教練"建議我一天一到兩餐用代餐代替,
一餐可以幫我控制在80大卡但又有足夠的營養素
聽到這我就知道完蛋了.....羊入虎口了QQ
後來就立馬跟我約時間拉.....結果我也不知道該如何拒絕...
掛掉電話後,我立馬停止了線上指導員申請
然後把"教練"的電話和line都封鎖刪除了(那一刻真的覺得自己好壞心阿~~~~)
結論: 果然沒有這麼好康的事,想想也是啦!!!不然那些人靠什麼賺錢呢
不過只要不申請那所謂的"教練"的話
手機減肥器用來計算每天熱量其實滿好用的XD
我還是乖乖靠自己跟溫馨的fitness板吧^_^
--
於是興高彩烈去下載了
其實還滿好用的
裡面可以記錄自己每次飲食、每天體重、食物熱量參考外、還有喝水提醒鬧鐘
很多觀念也是滿正確的,也告訴你錯誤減肥會導致的後果
後來研究了一下發現一個工具叫"線上指導員"
經過申請填一些拉哩拉雜的資料,就會幫你安排類似"教練"的人跟你聯絡
然後我就經不住好奇申請了,心想怎麼有那麼好的app有免費的體重控制教練(大心阿~~)
隔天手機指導員就立刻跟我聯絡了,然後說需要跟我聊大約30~40分鐘
一開始其實相談甚歡,他也很訝異我的減肥觀念還不錯
(這都要感謝溫馨的fitness板阿^.<)
然後說他們都會辦減肥講座,有請過Kimiko老師來演講
我聽了心想不錯耶!!!怎麼會有那麼好康的事阿
有人當你的減肥飲食控制教練,還可以聽到kimiko演講
聊了20分鐘後,重點來了!!!!
我說一下最近的困擾是減肥進入停滯期
結果"教練"抓到這個點,開始跟我說我的蛋白質攝取不足啦才會停滯
然後說每個人一天需要一公斤的蛋白質........
後來就開始問我要不要用代餐來補充蛋白質
沒錯,登冷~~~~~~就是賀x芙
"教練"建議我一天一到兩餐用代餐代替,
一餐可以幫我控制在80大卡但又有足夠的營養素
聽到這我就知道完蛋了.....羊入虎口了QQ
後來就立馬跟我約時間拉.....結果我也不知道該如何拒絕...
掛掉電話後,我立馬停止了線上指導員申請
然後把"教練"的電話和line都封鎖刪除了(那一刻真的覺得自己好壞心阿~~~~)
結論: 果然沒有這麼好康的事,想想也是啦!!!不然那些人靠什麼賺錢呢
不過只要不申請那所謂的"教練"的話
手機減肥器用來計算每天熱量其實滿好用的XD
我還是乖乖靠自己跟溫馨的fitness板吧^_^
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減肥
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at 2013-06-02T19:02
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