海藻減肥法 - 美體

By Daniel
at 2010-12-14T14:58

Table of Contents

之前在書上看過下半身減肥法，書裡說在三餐時，多攝取海藻類，可幫助排除下半身堆積的老廢物質(當然也要搭配運動和按摩)，這個方法有人試過嗎?

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Tags: 美體

All Comments

By Tom
at 2010-12-18T15:28

海苔?

By Zanna
at 2010-12-19T09:26

恩..海苔算海藻類的一種...

By Anonymous
at 2010-12-19T13:40

我想知道有沒有人用這種方法減重成功過...

By Zanna
at 2010-12-23T07:52

最近是看我同事在喀螺旋藻(健康食品)他說他有變瘦0 0我是

By Hardy
at 2010-12-26T21:31

覺得她小腹有比較小一些~

By Gilbert
at 2010-12-28T08:46

恩...藻類是可以改善便秘，不過我不胖肚子，都肥在屁股

By Skylar DavisLinda
at 2010-12-30T05:53

和兩條腿(尤其是大腿)

買飛輪機好還是跑步機？

By Olivia
at 2010-12-13T20:04

因為下班時間以及住的地方問題要去學校操場跑步有困難所以想說在家裡弄一台運動的機器目前考慮飛輪機跟跑步機想知道哪一種比較好我是男生 28歲 183公分 90公斤肚子大大的之前每天跑步後來換工作後下班時間太晚不方便跑所以想問看看飛輪機跟跑步機哪一台對我減肥比較好？ ...

踏步機踏到大腿很緊繃?

By Hazel
at 2010-12-13T15:57

事情是這樣的... 我上個月心想要健身(每天上班就是坐一整天) 跟團購買了一台踏步機連續三天每次踏了200下隔幾天去逛7*4 沒想到.........下樓梯時大腿整個很緊繃緊繃到我快抽筋的感覺.... 想問大家是我踏步踏錯方式? 還是我本身不適合踏步機這項運動?? - ...

要怎麼瘦大腿兩邊的肉呢

By George
at 2010-12-12T23:33

最近幾年大概是因為坐著的時間太多大腿外側的肉越來越多了每次都被說兩邊的肉凸出來穿褲子也不好看不知道做什麼樣的運動有效呢?? 平常都是走路.搭捷運.公車.爬樓梯比較沒有時間在外面運動不過在家裡可以做瑜珈但是哪些動作對瘦大腿外側比較有效呢?? 請大家多多指教^^ - ...

請問預估一份涮涮鍋的熱量..

By Eden
at 2010-12-12T19:49

今天只吃一餐涮涮鍋剛才大概估算了一下熱量涮涮鍋分量很多我估算大概如下醬料 200大卡(沙茶醬一大匙+醬油+醋+辣椒,吃掉半碗) 雞肉 100大卡(薄片約8片我把有一點皮的地方都去掉) 青菜 100大卡(高麗菜和大陸妹) 火鍋料 500大卡(我吃了大概20個左右的火鍋料XD..有凍豆 ...

請幫我看看..心灰意冷

By Madame
at 2010-12-12T17:31

若有對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供建議、批評、指教者，請按照以下格式填寫，未註明可免填選項即為必填，未詳細填寫者刪文退回。 ============================================================================== 我是否已經詳 ...

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