淡水健身工廠 wg - 健身

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因為從沒接觸過連鎖健身房

知道wg評價不高
(會有額外的法律課程^^

但我自己已經練兩年

真的不需要教練 意志堅定 荷包也十分有風骨

只是需要一個可以讓我每天運動的地方

只在意深蹲架夠不夠用 自主訓練都是自由槓為主

會避開人潮高峰

不曉得淡水人比較推健工還是wg呢

想知道這兩家哪個平均月費比較便宜Q_Q

我自己是幾乎天天練的人

休息一年重返健身房快兩個月

肌力恢復得差不多

但真的好懶得做有氧

又對WG的團體有氧課滿有興趣的

因為一直都待在鄉下的私人健身房
收費都很便宜也不會強求什麼
對於連鎖健身房毫無概念 希望得到前輩指點
感激不盡~~~~~~

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All Comments

Delia avatarDelia2018-09-05
滾滾!推一個先!
Poppy avatarPoppy2018-09-10
有朋友原本在萵苣當教練但後來轉建工 因為他快搞不
清自己是去萵苣當教練還是搞直銷的了= =
Sierra Rose avatarSierra Rose2018-09-14
(在淡水萵苣)
Sarah avatarSarah2018-09-18
是滾滾XD 如果要加WG的話可以推薦你良心業務
Kristin avatarKristin2018-09-19
淡水健工靠北擠
Margaret avatarMargaret2018-09-21
四年前剛開幕留過資料 至今還是一直打給我
Ursula avatarUrsula2018-09-25
以前上過這類的MV舞蹈,大概是把一首歌拆成幾週來教
George avatarGeorge2018-09-27
每週教一段,然後加上之前教的連在一起練習
Genevieve avatarGenevieve2018-10-02
到最後一週就可以跳完整的一首歌,蠻好玩的
Victoria avatarVictoria2018-10-03
動作難易看老師,有的會看大家程度改成較簡單的版本
Wallis avatarWallis2018-10-04
但是味道還在;有的老師會push大家跟上
David avatarDavid2018-10-06
建工太小 淡江路過 不過看時段啦 我以前都翹課早上練
Elma avatarElma2018-10-09
多跳幾次大概就知道老師選歌和舞風&難易度適不適合
Dora avatarDora2018-10-12
但若是body jam的話,那就不太一樣了
Iris avatarIris2018-10-14
算是有氧舞蹈的套裝課程,比較容易跟上,也蠻好玩的
Hardy avatarHardy2018-10-18
尊巴有氧Zumba也是類似body jam, 可以孤狗影片看看
Doris avatarDoris2018-10-20
健工深蹲架只有兩個,暗矇矇木平臺又打蠟
Ethan avatarEthan2018-10-24
其他團體有氧課ex. combat, pump, balance...
Olivia avatarOlivia2018-10-28
就移駕到Aerobics有氧版爬一下精華區介紹或自己孤狗
Liam avatarLiam2018-10-29
健工上個月底進了新架子, 現在三個
Victoria avatarVictoria2018-10-31
原po鄉下是那
Regina avatarRegina2018-11-04
是滾滾!!!
建工就$988 $1288兩種價格
萵苣(我在竹北sport)是$1188給你參考
帶著耳機不發一語眼神兇惡 教練就會被震懾住了
然後我好喜歡你的文章唷!滾滾!!!!!
Charlotte avatarCharlotte2018-11-05
幫更正,ZUMBA跟Body Jam是不一樣的舞蹈類的有氧課程
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2018-11-06
有14天試用活動,先去瞧瞧
Quintina avatarQuintina2018-11-08
你如果意志堅強又能堅持 那蔬菜的確是很好的選擇 環境真
的不錯
Joseph avatarJoseph2018-11-10
淡水健工真的靠北擠
Jessica avatarJessica2018-11-15
最討厭練器材還要排隊了,影響菜單和效率
Mia avatarMia2018-11-16
WG的有氧課算是很優勢的點 硬體器材也不錯
Hazel avatarHazel2018-11-20
WG就1088~1288左右吧 我覺得還是看你離哪間近吧 距離
很重要XD
Faithe avatarFaithe2018-11-23
如果意志堅定完全不用擔心WG了 團課上好上滿XD
Daph Bay avatarDaph Bay2018-11-27
淡水你不需要教練又是偏自由槓訓練就去萵苣吧
Erin avatarErin2018-11-27
健工基本上非冷門時間去就是擠一個字
Kristin avatarKristin2018-11-29
滾滾好,大推有氧團課
Mia avatarMia2018-12-04
滾滾,我沒有吃圓鱈了哦~
Andrew avatarAndrew2018-12-07
淡水WG還有停車2小時免費,樓下就是全聯又方便
Iris avatarIris2018-12-11
你這種鋼鐵般的意志當然去WG吧?器材比較爽
Annie avatarAnnie2018-12-13
反正你也不會被動搖
Tom avatarTom2018-12-17
依你的需求跟心態就是World Gym了吧,他們團課是真的
William avatarWilliam2018-12-20
! 淡水WG可以免費停樓下那個停車場2小時喔? 好像很讚
Madame avatarMadame2018-12-20
求淡水WG報價及luca推薦的良心業務