減肥APP 腰瘦心機 - 減肥

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不知道有沒有人用過這個APP,

昨天在PLAY商店裡發現了這個APP-腰瘦心機,

因為之前下載了另一個APP-手機減肥器,結果發現是賀寶芙....

所以這次特別謹慎的觀察了其他人的回覆之類的,

發現好像不是什麼直銷的,所以就載來用看看,

裡面除了記錄飲食熱量,還可以記錄運動消耗,

然後還可以幫你設定減重計劃,我個人覺得真的還滿好用的,

可是我後來發現一件事,APP會幫你算出每天要吃幾卡,

但是如果我記錄運動進去後,「今天還可吃XXX卡」,就會變多?!

比如說他每日建議熱量是1482卡,但是我運動完回來記錄下去之後,

就會變今天還可以吃1980卡?!

越想越奇怪...如果我真的照著APP建議的吃了,這樣真的會瘦嗎…?


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All Comments

Thomas avatarThomas2014-04-08
你說的這二個app我都有下載過。手機減肥器刪了,目前用
Valerie avatarValerie2014-04-09
腰瘦心機,但我只有紀錄飲食,沒輸入運動量。原則就吃
Rebecca avatarRebecca2014-04-10
基代。
Anonymous avatarAnonymous2014-04-12
Liz大大,因為我固定每天早上慢跑1小時,中午散步1小
Anonymous avatarAnonymous2014-04-13
時…所以就會想記進去這樣
Kyle avatarKyle2014-04-15
我也有下載!覺得好用
Lucy avatarLucy2014-04-18
好用的紀錄飲食+1
Erin avatarErin2014-04-19
我是用bdodo 滿不錯的
Joe avatarJoe2014-04-19
我也是用這個,從以前同家的卡路里天使就開始使用,但這
Brianna avatarBrianna2014-04-23
減肥目標日期會隨體重變動,變胖了就自動幫你延後達成
Olivia avatarOlivia2014-04-28
目標日期,這樣訂時間的意義就不大了……只好等它繼續
完善QQ
Hedwig avatarHedwig2014-04-28
好用+1 唯一的缺點就是不能看以前記錄的體重
Delia avatarDelia2014-05-02
我今天下載 可是一直閃退…QQ
George avatarGeorge2014-05-07
我也有用這個,所以到底要不要把運動消耗的熱量補回來啊?
Delia avatarDelia2014-05-09
好用++ 而且常常在更新
Carolina Franco avatarCarolina Franco2014-05-10
好用!照著這樣吃和運動瘦了快30公斤...