減肥問題~~如何減肥?我要減肥!! - 減肥

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By Annie
at 2014-07-08T00:00

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減肥問題~~如何減肥?從小到大都減肥不成功懊惱懊惱啊!!!!!!!!!如何減肥~~~~~~~~~~
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All Comments

Franklin avatar
By Franklin
at 2014-07-09T04:55
減肥方法分享給你參考~希望對你減肥瘦身有幫助喔我是使用瘦身食品,建議不要用減重藥物會傷身體喔!!最讓我大推的是這個三餐就算正常吃也能達到瘦身減重的效果喔而且有經過ISO、GMP、HACCP..等等合格認證還有投保明台產物保險兩千萬外加不含塑化劑、中西藥、重金屬喔我原本體重是破百的,連家人都嫌棄我,靠著節食減肥瘦了5公斤但結果反而還大復胖了10公斤,身體還搞壞一大半...真不值得(/”≡_≡)後來鄰居見狀我的慘樣,分享我他女兒使用的那間瘦身食品給我S(美)人(窈)窕(網),說這家公司的網購滿有名的,商譽也都很好也時常聽很多人提起讚嘆過,因此他也才放心讓她女兒使用我有打過去詢問了解了一下,客服態度真的滿親切的,也不會硬性推銷還依照我的飲食狀況幫我搭配適合我的瘦身食品組合,說三種搭配減重效果更棒她們做過市調一個月最好的平均瘦身值有達到5-9公斤耶!!超心動的啦!!!客服幫我搭配餐前+餐後+睡前的組合→阻(力)纖+草本(超纖)膠囊+速燃(代謝)膠囊這個組合可以阻斷油脂、糖分、澱粉的吸收+燃燒脂肪,整個"蹦蹦蹦"更心動的啦!!我每天遵照正確方式使用,三餐正常但不吃宵夜以及少攝取高熱量食物果真搭配的效果真的超級好的啦,用不到兩個月我已經瘦了32公斤囉現在都當保養使用,就算會大吃大喝我也不怕再復胖嚕!!我都是電話找黃客服訂購的不用在自己上網下單多方便ㄚ客服電話➣07-6903076產品網址➣http://beAutiful9999.com/list-a1.php?pro_id=503&CI...2014-07-1517:58:33補充:有的~1:7送1、12送2、17送3。。。等,買越多送越多2:全館消費滿3000元即贈購物金300元、滿6000送600。。依此類推還有滿額禮、會員首購禮。。等等一大堆你可以直接上官網去看會較詳細哦!! 優惠不定期更新...
Joseph avatar
By Joseph
at 2014-07-10T03:33
大大好~分享我的減肥經驗給你喔^^我是個吃多少都會反映在體重上的人所以一直都很肥胖~決定要減肥的時候在網路上爬到S美人的超◙纖◙速和草本◙超纖◙膠囊的組合大家都很推薦~我就想說訂購來試試看好了!!我都會在用完餐後使用草本◙超纖◙膠囊讓它可以阻斷油脂和醣分的吸收接著在睡前的時候喝2包超◙纖◙速幫助排出體內囤積的宿便、廢水等等使用了2個半月之後~體重直線的下降呢!!!我已經從85公斤減到了68公斤呢!!!可是我還是覺得四肢和肚子部分還是有點肉算是局部肥胖吧!!又去加訂了瘦局部的Q10纖體▫霜和Q10緊實▫霜系列每日睡前我都會使用它們按摩局部肥胖的地方讓局部脂肪可以加速燃燒~~鬆垮的肌膚可以更加緊緻!!使用1個多月後順利的讓我的四肢變瘦了呢!肚子也有變小的跡象XD推薦給各位大大喔!訂購電話{07-⑥⑨ⓞ-❽❺❽❻}我都是找黃客服為我服務的喔!!有經過國家安全認證GMP~使用起來更加放心真的很棒:D...
Adele avatar
By Adele
at 2014-07-11T07:58
我有用一個便宜又有效的產品這產品就叫做盈姿精華膠囊食品他是屬於食品不是藥物不用擔心他會有副作用三餐是一定要正常因為這樣才可以維持身體的基本熱量...
Regina avatar
By Regina
at 2014-07-08T18:56
瘦不下來千萬不要灰心喪氣喔那是因為你沒有用對方法只要用對方法照樣可以瘦的輕鬆又健康之前的我只要情緒不好就會拿食物來發洩自己的情緒慢慢的我的身材就像是吹氣球一樣越來越大越來越圓更嚴重影響到我的健康聽了家人的建議決定改掉這個習慣同時也認真面對減重的問題上網去爬文發現很多網友都在討論S*美*人的產品看評價還滿高的抱著試試的心理打電話過去詢問客服小姐根據我的需求幫我搭配了一組窈窕旗鑑組合超*纖*素+活力*纖定+草本*超*纖*膠*囊*使用方法超*纖*素每天一次每次兩包睡前喝幫我把身體囤積已久的廢水廢物毒素油膩脂肪油通通分解成小分子排出體外超纖素的特色就是一包可以代謝1200大卡的熱量一次兩包效果才能發揮出來活力*纖定每天三餐餐前半小時吃兩顆活力纖定裡面含有白腎豆及法國專利的仙人掌粹取物可以包覆澱粉及油脂而且它還有增加飽足感的功能讓我在進食時有飽足感而不會吃進太多的食物草本超纖*膠*囊三餐餐後15分鐘吃1顆可以有效的吸附吃進去的油膩脂肪油而且草本還有油切的效果喔讓我輕輕鬆鬆兩個月就瘦了12公斤電話:07-6*9*0*8*5*8*6...
Erin avatar
By Erin
at 2014-07-12T08:20
從小到大都脫離不了胖的稱號,別人越叫我越自卑好不容易打工賺了點錢,買了減肥藥來吃不吃還好,吃了不僅心悸頭暈,還外加復胖了10公斤原本就帶著125公斤在身上,卻變成了135公斤的我上網找到了一家合法公司波。神。生。技,主打天然、健康、安全產品皆採用【食品級】成分,讓我更放心的使用還獲得國際大廠GMP、HACCP、ISO等多重檢驗合格因為有之前減肥失敗的陰影+錢難賺不敢亂花的理念所以我先帶了爆燃。纖啡。錠<三餐飯後+睡前各一顆>http://Beautyshopgirl88.com/ProductDetail.php?pro_...持續使用一個禮拜就有感覺了耶!!體重下降了5公斤超酷的,這也太有效了吧!!馬上又去續訂產品這次我是訂組合的L-卡尼。丁左旋。肉鹼。膠囊(三餐飯前吃一顆)http://BeautyshoPgirl88.com/ProductDetail.php?pro_...KG333-0卡爆。纖膠。囊(三餐飯後吃ㄧ顆)http://beauTyshoPgirl88.com/ProductDetail.php?pro_...搭配組合的話。爆燃。纖啡。錠就改為(睡前吃兩顆)就可以了就這樣持續使用【四個月】的時間我就瘦了【55公斤】囉現在的我不只多了自信,還有個健康的身體真的是太棒了,錢也花的超值得的啦!!...
Victoria avatar
By Victoria
at 2014-07-12T07:55
健康體重管理輔導員(親身經驗及親自輔導)幫助了很多人體重控制3~50公斤。我推廣健康體重管理不挨餓、不吃藥的方法。幫助認真要體重管理的,且也重視健康保養的人,我會教你正確的生活飲食方法。請有需要的人加我LINE或FB,我會建議一些健康資訊給你。不推銷免費諮詢。我會幫你規劃適合你的體重管理計劃。只要自己夠認真能夠跟我配合,目前還沒有人瘦不下來的^^如果身邊朋友需要幫忙的,也可以加我LINE或FB,我願意幫助渴望想改變的人...
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2014-07-12T04:23
下半身發胖「潛規則」1:雌激素分泌紊亂壞習慣讓你胖  讓你散發女性魅力的雌激素,是讓下半身變胖的罪魁禍首。餓一頓飽一頓、亂服減肥藥、意外懷孕等,都會讓雌激素分泌紊亂,導致脂肪在腹部和大腿部位堆積,下半身越來越胖。  因此,按時就餐、不亂服減肥藥和積極避孕,都是防止下半身發胖的關鍵,尤其是避孕藥。大多數人以為長期服避孕藥會變胖,其實這是誤解。過去避孕藥中雌激素含量高,長期服用的確會導致體內脂肪堆積。但近幾年改良後的新型口服避孕藥中,雌激素含量已由過去的150微克降至30微克,甚至20微克。這種僅含超低雌激素的口服避孕藥,完全不會讓你變胖。  下半身發胖「潛規則」2:蹺腿坐著一邊悠哉一邊胖  此刻,你可能正窩在沙發裡,蹺著腿在讀這篇文章。無論在家還是在辦公室,如果你蹺著腿坐一整天,會阻礙腿部血液和淋巴循環,導致下半身浮腫。再不好好做浮腫護理,比如按摩,下肢靜脈會漸漸突出,嚴重影響下身循環,導致脂肪增厚,連肌肉都會僵硬。  因此,除了改掉蹺腿這種不良坐姿,不要老坐著不動,還要積極做下身按摩。可以每天洗過溫水澡後,用身體專用按摩精油按摩小腿或足底,無論扭捏或按壓,都可以及時緩解下半身浮腫,防止脂肪堆積。...
Heather avatar
By Heather
at 2014-07-12T14:40
之前一直為身材體型所困,但後來才知道減肥用對方法可以瘦的超簡單~~~這真是太棒了,怎麼會有這麼有效的產品我才吃了1個月份的咖啡爆㊣纖錠就瘦了18公斤勒,效果超好的。後來我介紹給我表哥用,因為我表哥超胖的,有150公斤,結果他也是用1個月居然就瘦了25公斤,天啊!更誇張,也太強了~~~真的要推薦http://WwW.ShInYcUTe.COm,這麼好用,沒試過真的很可惜耶...
Robert avatar
By Robert
at 2014-07-10T10:13
我之前也是胖到80公斤之後在好姐妹的分享下,知道了S﹡美﹡人的超↙纖↗速只要在睡前空腹三個小時喝超↙纖↗速一次兩包就可以讓體內廢水、廢物、宿便、脂肪油通通排出體外,再搭配每天記得多喝水1500CC的水量也可以幫助住代謝,多吃水果、蔬菜少吃油炸我想這應該都會知道的!!使用後讓我不在被便秘困擾著,小腹也跟著變小了,腸胃也變好了,現在早上起來神清氣爽呀!後來改善後我來是有持續使用當做保養。她們還有通過6項檢驗合格,不含塑化劑,又有投保明台產物保險有2千萬元S﹡美﹡人的超↙纖↗速真的很有效 也很直得到現在我都還是很順暢唷推薦給你讓我們一起變瘦吧:) 可以找朋友一起訂購亙優惠唷~這裡有他們的網址分享給你http://SoBeaUtifUl66.com/list-a1.php?pro_id=28&CID...如果你想知道更多也可以和我之前一樣直接打電話給客服唷:)o7~ 69O8586...
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2014-07-12T15:09
最狂妄的減肥狂才30天狂瘦超過20公斤怎麼有這麼*的事,連五月天看到都按讚正宗-瘦◇333『咖啡◇爆纖◇錠』http://wwW.shInYcUTe.Com...
Hardy avatar
By Hardy
at 2014-07-12T09:17
誰不想跟★來自星星的你★裡面的女主角千頌伊一樣廋!不過我真的做到了唷!不用看著食物不敢吃,也不用整天餓肚子我只花了我10天時間我就瘦了18公斤!!跟你分享我的減肥秘密S美★人窈★窕★網ΣΣ超強組合ΣΣS美★人超★纖素+抑阻★雙效+草本★超纖★膠囊<★★★送超纖錠20顆★★★>http://bEaUtiFul9999.com/?act=shopping&cmd=detail&...★抑★阻★雙★效★餐前兩顆抑制食慾同時阻斷油脂加強配方←<<必瘦>>★草本★超纖★膠囊餐後一顆加強油切不堆積油脂←<<一定瘦>>★S美★人超★纖★素睡前兩包加強代謝崩解脂肪排除多餘水分←<<沒有不瘦的道理>>S美★人★產品品質保証安全均通過國際知名檢驗單位【SGS、德國杜夫萊茵】雙重認證合格、不含塑化劑不含中、西藥重金屬都是萃取最天然的食物最安全無副作用的減肥食品不會造成身體負擔也不會有復胖情形這麼健康的減肥方法分享給你唷!也可以打★客服專線★專人訂購07-6908896薛客服還有別錯過檔期內全館買七送一買十二送二活動我都幾個好姐妹一起團購省了好多錢又多了自信與窈窕❤...
Agnes avatar
By Agnes
at 2014-07-11T19:02
我也有再用s~美★人★窈★窕★的★超★纖★素的很不錯推薦你也去用用看唷:))
Christine avatar
By Christine
at 2014-07-11T16:45
我每天正常吃3餐!也可以一個月瘦9公斤!我是使用了 爆♦然♦纖♦啡錠 ➻代謝熱量➻燃燒脂肪後來又搭配卡尼♦丁左旋♦肉鹼 ➻促進脂肪燃燒精焠♦代謝♦膠囊 ➻加強燃燒脂肪再第二個月又瘦了12公斤從本來的76胖妞 搖身一變55正妹 因為我本身有170公分所以55公斤對我來說很完美了到現在我還是會持續使用來代謝熱量確保永遠胖不起來~產品是♦波神♦生♦技也是GMP♦HACCP♦ISO檢驗合格不含任何中西藥GMP廠嚴格把關的哦 分享給您♥...
Jacky avatar
By Jacky
at 2014-07-10T11:47
為了減肥瘦下來,我試過了很多種方法有的不是1公斤都沒瘦,不然就是只瘦了1~2公斤就停住了直到我找到了S**美**人的超♥纖♥素後,才開始了我的享受(想瘦)人生我剛開始也不太相信,所以我只訂購了一盒想說試看看沒想到我才用了1個禮拜就讓我瘦了兩公斤重點是我只用了超♥纖♥素而已整個開心到飛起來了,馬上又打電話去詢問組合,想說用組合可能會瘦的比較快我又訂購了S♥美♥人超纖♥素+活力纖♥錠+草本超纖♥膠囊才1個月的時間,我就瘦了10公斤耶真的很難想像我之前用了很多產品竟然都沒瘦S♥美♥人♥我才用了1個月耶!!!1個月就能讓我瘦了10公斤真的是太棒了阿難怪♥S♥美♥人♥的評價這麼好我還有15公斤要瘦,所以又打電話去訂購了6送1的優惠,超划算的而且它不是瀉藥哦,是很天然的食品更讓我安心的是他有經過GMP嚴格把關所以我就算瘦下來之後還是會每天吃個1-2顆好好保養我的腸胃這麼好的事情怎能不分享網址給你♥http://beaUtiful9999.com/list-a1.php?pro_id=55&CID...電話也給你♥07♥690♥85♥86♥我都找黃客服哦~~...
Cara avatar
By Cara
at 2014-07-12T19:49
減肥真的是很難沒錯我之前也好胖好胖可是不能怪我啊是食物太好吃了嘛~結果越吃越多,BMI竟然破30天啊,這真的是讓我很頭痛於是我四處打聽很多方法終於被我找到了這款””抑▩阻▩雙▩效◄►特濃☞超▩強☜精▩華””他可以幫我抑制食慾,阻斷熱量所以我開始吃了””抑▩阻▩雙▩效””之後我看到食物還是會很想吃但是吃的量就不會這麼多自然而然就瘦下來囉再配合餐前一顆L★卡”尼”酸||左►旋►肉►鹼◢精華◣整個就是回復過往的好身材BMI也回到正常值的21囉你也跟我一起來試試看吧網址↙ ↘http://beAutUfUl9999.com/list-a1.php?pro_id=502&CID=9加油加油加油!!!!...
Lucy avatar
By Lucy
at 2014-07-09T17:44
請妳在首頁打"易購王ToGoWant.com我都在那買Z3>超便宜吃ZANTREX-3小甜甜,一星期左右後大家都說我(((((腿超細))))!(不過我本來就腿臀肥)但我上半身在洗澡ㄉ時候會發現骨頭明顯摸到><"反正就是整體瘦一大圏(三餐服完藥後真ㄉ要多喝水,有助排便,但不是拉屎是舒暢...我是Z3:早2午1,硫辛酸:早1午1晚1,我現在擔心這樣會不會瘦太快24PcHome.com購物王.我在那買了.退黑激素.DHEA.CLA.效果很好.都是美國原廠包裝.很便宜.約8瓶產品.才1000多元有空也可以逛逛.我覺得服務.效率.都很棒...
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2014-07-12T21:00
想要瘦身真的好難每次節食瘦下來後過不久又復胖了身體因為忽胖忽瘦的變化導致狀況變得很差但自從吃了s~美★人★窈★窕★的★超★纖★素在一個月內就瘦了4公斤但我還想要更瘦就持續吃了半年結果瘦了28公斤我成功瘦下來並成功維持住體重了~!!!!!!而且超★纖★素它不僅可以拿來瘦身還可以清腸解便對於便秘也是非常棒的呢!重點是他有GMP把關及認證喔!快跟我我一起瘦身吧!http://BeauTifUl9999.com/list-a1.php?pro_id=176&CI...打去客服專線⓪⑦-❻❾⓪❾❻③③都有專人為你量身訂造瘦身組合可以考慮看看喔!祝你瘦身成功~...
Mary avatar
By Mary
at 2014-07-12T20:39
一般我們稱下半身肥胖的身材為梨型身材。從腰部以下的臀部和大腿突然變胖。  相比西方人,東方人的腿部比例比較短,同樣的脂肪在下半身堆積,就容易產生下半身肥胖;另外東方女性的骨盆也比較寬,因此肥肉就像衣服被掛在寬寬的衣架上。  梨型身材不僅離我們夢寐以求的S型身材相距甚遠,而且對健康也有相當的危害。那麼,下身肥胖怎麼辦呢?一、良好姿態  平時保持挺胸收腹之態。看一看舞蹈演員的嬌美體型,她們平時走路都是這種姿勢,讓腰、腹及腿部肌肉處於緊張狀態,更好消耗脂肪,幫助鍛煉體形。二、適當運動  每天吃完晚飯,與其賴在沙發上看電視,讓脂肪堆積更加嚴重,還不如動一動,做一些簡單的動作,堅持每天有目的的做幾分鐘,你會發現原來保持身材的要領在於「持之以恆」!三、美體推脂  目前正靡行的纖體減肥、芳香淋巴排毒、推脂按摩、消化系統按摩等項目,配合精油達到美體瘦身。精油中的有效成分通過按摩迅速滲入皮下組織,激活生理機能,降低乳酸囤積,修整身形。如再配以腰、腹運動,能更好幫助你重塑下身優美曲線,減下身肥胖。四、健康飲食  為什麼有些人小心謹慎地少吃,體重還是照樣增加?下身肥胖怎麼辦梨型身材的人囤積在下半身的脂肪非常頑固,儘管嚴格控制了脂肪攝取量,然而體型仍舊沒有明顯改善,這是由於尚未掌握健康飲食的規律和原則。...
Zora avatar
By Zora
at 2014-07-10T08:20
教你每天5秒瘦身操去掉贅肉  一:腹部篇:1:平躺仰臥,膝蓋微微曲起,兩手手掌交差,手臂伸直,腹部放鬆。2:保持動作1的姿勢,同時儘量抬起上半身並倒向身體右側,回復動作1的姿勢,腹部用力吸氣並保持5秒鐘。反方向重複同樣的動作。重複5-10組。二:臀部篇:  1:坐下,腿部伸直,兩手撐地以支撐身體,右腿膝蓋曲起。2:臀部慢慢騰空,以雙手和右腿維持身體平衡,同時左腿向上伸直並保持5秒鐘。右腿也重複同樣的動作。  重複5-10組。三:膝蓋篇:  1:身體放鬆坐在椅子上,兩腿打開與肩同寬,膝蓋併攏。2:兩手用力將兩腿向內側按壓,同時膝蓋用力向外側擠壓,慢慢將膝蓋打開,保持5秒鐘。  重複10組四:大腿篇:  1:身體放鬆,筆直站立,左腿向前抬起。2:再將左腿向身體後側繃直。3:左腿儘量向前邁出,大腿與地面平行,右腿向後邁,同時雙手抱於腦後,上半身儘量向下壓,以拉伸大腿肌肉,保持5秒鐘,再換右腿重複同樣的動作。  重複10組。五:小腿篇:  1:保持上半身筆直坐在椅子上,慢慢抬起左腿使其與地面平行並保持5秒鐘,雙手放在椅子上以支撐身體。2:保持動作2的姿勢,同時腳尖用力向上繃直並堅持5秒鐘,感覺到小腿肌肉被拉伸。  再換右腿重複同樣的動作。  重複10組。...
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2014-07-11T02:01
教你一個攝取1000大卡減重菜單,希望大家能夠減去一冬儲存的“肉肉”,輕盈上陣呦﹗減肥食譜一  早餐︰全麥饅頭一個,肉鬆一湯匙,生菜片適量,豆漿一杯;  午餐︰麵條一碗,肉絲一兩,雞蛋1/2個,小白菜50克,胡蘿蔔20克,另配任何炒青菜一碗;下午茶︰青梅綠茶;  晚餐︰米飯3/4碗,清蒸鱈魚50克,三色肉丁一盤(雞胸肉丁1/2兩,大黃瓜丁1/2碗,胡蘿蔔丁1/2碗,油一茶匙),炒芥菜一碗(油一茶匙),海帶芽湯1碗,葡萄10~13顆。減肥食譜二  早餐︰魚片粥一碗,拌海帶50克;  午餐︰烤雞塊1塊,西芹炒肉絲一盤(肉絲1/2兩,西芹1/3碗,胡蘿蔔絲少許,油1匙),炒高麗菜一盤,冬瓜湯一碗,小蘋果一個;下午茶︰玫瑰花茶;  晚餐︰水餃2兩,炒菠菜1碗,玉米汁一杯。...
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2014-07-09T10:05
我自己是多次想減肥都沒辦法成功不是忍不住吃的欲望就是沒有毅力用運動瘦身也試過斷食、吃瀉藥等激烈的方法這些雖然都瘦很快卻很不健康一停止減肥就馬上又復胖(甚至比原本更胖)也因為這樣身體反而變得更差但是自從我朋友推薦了我s~美★人★窈★窕★的★超★纖★素後我的體重有漸漸的下降不但可以將體內的廢水脂肪都排出來氣色也變的比以前更好不到2個月就瘦了10公斤但好還要更我,我想要更苗條的身材於是就繼續吃下去並搭配組合加吃抑✐阻雙✐效、速✐燃代謝✐膠囊三管齊下下我瘦得更多最後半年內我就成功的瘦下42公斤呢!重點是我是很健康的瘦下來喔!瘦下後也持續使用中因為這不僅能減肥瘦身也可以維持腸道的健康體內沒有毒素,身體越變越健康現在訂購還有優惠組合喔可以跟姊姊妹妹一起團購優惠多更多!變美的小祕密在這裡↓http://BeauTifUl9999.com/list-a1.php?pro_id=176&CI...打去客服專線⓪⑦-❻❾⓪❾❻③③都有專人為你量身訂造瘦身組合可以考慮看看喔!祝你瘦身成功~...
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2014-07-08T11:23
連徐若瑄都為之瘋狂的瘦身產品熱烈推薦分享給明星名人名媛名模引起熱潮 爭相團購夯~~~http://WWW.pErFectERdoIT.coM/SUPER§超級瘦燃脂§爆瘦§膠囊§魅力無法擋...
Faithe avatar
By Faithe
at 2014-07-08T01:33
其實瘦身也有辦法輕鬆瘦喔!!!別把減肥想的太困難~也不要想要去抽脂、溶脂、埋線或上減重診所喔!!!因為我同事都叫我不要去,她們都說風險很大,有時候還會感染細菌連我爸媽都舉反對票欸~~後來我用了波★神★生★技的產品之後......體重很有料的我80公斤第一個月帶了爆燃▲纖啡▲錠,3餐餐後+睡前一顆我一個月狂甩 ☞10公斤☜,超神奇的欸如此有效的產品我當然第2個月就又多加購囉~帶了卡尼丁♥左旋♥肉鹼+0卡☻爆纖☻膠囊+爆燃▲纖啡▲錠☆ 卡尼丁♥左旋♥肉鹼餐前一顆讓我們有飽足感☆ 0卡☻爆纖☻膠囊餐後一顆阻斷油脂醣類吸收☆ 爆燃▲纖啡▲錠睡前2顆可將體內不環保的東西排出就這樣~我1個月又狂瘦了☞18公斤☜欸!!!我現在已經是個水水的小美女囉~哈哈XD而且讓我用的很放心的一點就是他們的產品都有˙GMP大廠˙做認證唷!!趕快去看看~波★神★生★技讓我們打造屬於妳我的美麗吧!!卡尼丁♥左旋♥肉鹼☞http://beautifulplan88.com/ProductDetail.php?pro_i...0卡☻爆纖☻膠囊☞http://beautifulplan88.com/ProductDetail.php?pro_i...爆燃▲纖啡▲錠☞http://beautifulplan88.com/ProductDetail.php?pro_i......

減肥好像遇到瓶頸了

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2014-07-08T00:00
從年初決定減肥到現在…雖然已經瘦了一小部份但最近這一個月完全都沒有任何進展想請教各位…有什麼辦法可以 ...

中醫與西醫的減肥比較?

Emily avatar
By Emily
at 2014-07-08T00:00
這兩種方法的成效與快慢有沒有兩者都嘗試過的人可以分享您的心得

一直在減肥覺得體力變的好差

Christine avatar
By Christine
at 2014-06-29T00:00
吃的東西變少了,常常都一直處在餓肚子的狀態有時候撐不下去,就會喝一些牛奶或啃饅頭但是又很怕這樣體重又 ...

請問每天運動2小時要減肥需要攝取多少熱量?

Eartha avatar
By Eartha
at 2014-06-29T00:00
請問一下我打算每天上午騎室內腳踏車1小時、下午游泳(自由式)1小時持續3個月(每星期一休息稍微跳個舞)我身高16 ...

減肥不復胖的方法??

James avatar
By James
at 2014-06-27T00:00
為了減肥我戒掉好多我喜歡吃的東西每天都吃清淡無味的飲食有時還會餓著肚子不吃這全部的全部都是為了要減肥 ...