游泳完頭暈 - 健身

今天下午去室內游泳池游泳


游了有45分鐘左右


游累了就會休息個幾分鐘再繼續


現在回到家中發現


身體感覺變輕盈活動自如


但是感覺頭很重 頓頓的 有點微微暈的感覺


之前都沒有什麼運動的習慣


請問這樣算是正常的嗎><?


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