演員杜汶澤6個月化身肌肉男 - 健身

Enid avatar
By Enid
at 2013-09-20T18:16

Table of Contents



其實我覺得演員在這方面比我們這種上班族方便多了

他們是為了工作需要,所以可以有很多時間投入訓練

加上又可以有很多資源的協助(教練、伙食…等)

所以只要有心想做,會比我們方便許多。


  對一般人來說,最大的難處是要在上班之餘兼顧運動和飲食

--
Tags: 健身

All Comments

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2013-09-22T03:52
真的!平常下班就是去跑步 重訓只能周末去健身房
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2013-09-23T10:12
演員時間就是多?資源就是多? 根據是??
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2013-09-28T01:48
演員時間真的不一定多 工時很長又不固定 除非你是超大咖
才會是整個劇組的team在配合你 否則誰不是片場stand by
Agatha avatar
By Agatha
at 2013-10-01T06:37
不管怎樣 拿xx職業資源比較多這種話當藉口我不是太認同
Ursula avatar
By Ursula
at 2013-10-01T20:33
演員的臉跟身材是他們商品的其中之一啊,不然你以為在家躺
著就能當好演員?
Linda avatar
By Linda
at 2013-10-05T19:57
公司職員跟演員一樣都有工時長又不固定的問題,但公司
Victoria avatar
By Victoria
at 2013-10-06T10:17
也會派員工去上管理專班,會讓演員去上健身班。
當然,只有需要學會管理的員工才會去上管理班,只有要
Mia avatar
By Mia
at 2013-10-09T11:00
在戲裡秀身材的演員才會被送去上健身班,但這就是關健
差異。
Kyle avatar
By Kyle
at 2013-10-11T21:49
完全不認同 經紀公司才不管你身材如何 只管你體重
只要你體重達到他們的要求 你是肉雞還是猛男你家的事
Jessica avatar
By Jessica
at 2013-10-12T14:00
身材完全是自主訓練 經紀公司也不會替你安排健身課程
Queena avatar
By Queena
at 2013-10-15T17:12
所以不要再自欺欺人說你沒錢沒時間上班很累無法運動
Blanche avatar
By Blanche
at 2013-10-20T13:48
我說了是戲中有需要秀身材的!!!像是角色定位就是格鬥
Kumar avatar
By Kumar
at 2013-10-21T11:19
員或跟操選手之類的,啊要演舖師當然沒有秀身材的必要
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2013-10-21T22:31

Quanna avatar
By Quanna
at 2013-10-23T22:37
直接跟自己承認我就是懶就是不想動 比較快
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2013-10-25T10:29
我是針對原po 不是火狐大 有些角色當然會需要特別訓練
Callum avatar
By Callum
at 2013-10-29T14:22
但是訓練內容是主要的格鬥技巧等 身材還是自主管理
Emily avatar
By Emily
at 2013-10-29T22:25
我誤會咪咪大了,咦 這縮寫好像有點怪…
Queena avatar
By Queena
at 2013-10-31T19:01
經紀公司怎麼會管體重..當然是看體態阿
Lucy avatar
By Lucy
at 2013-11-01T07:58
臉才是門檻.....之後看體態
Queena avatar
By Queena
at 2013-11-01T10:39
人家藝人光健身可以帶來收入或著更大的名聲,這就是職業
Enid avatar
By Enid
at 2013-11-06T10:35
與一般人業餘不同,光這點就差很多了
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2013-11-07T21:30
健身基本就是毅力與決心持續,只不過人家"動力"更強而已
Christine avatar
By Christine
at 2013-11-12T05:10
使得往往幾個月可以快速變身,所以沒啥好奇怪的
Hardy avatar
By Hardy
at 2013-11-16T07:19
加上個人專屬1對1教練,飲食有專人照顧加持
Eden avatar
By Eden
at 2013-11-16T10:52
演員不是時間多,是時間可以集中.版上有誰像杜可以集中半年
專門鍛鍊身體的,我非常的肯定,若我可以像他那樣安排時間
我一樣可以做到
Eden avatar
By Eden
at 2013-11-16T20:19
杜這樣一天要花幾小時?
Christine avatar
By Christine
at 2013-11-19T08:40
他們都有自己請教練跟營養師... 很貴的
好的課程跟營養本來就可以讓你瘦得快
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2013-11-19T21:33
人人都做得到 就不會連這都可以是一個工作
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2013-11-22T08:47
chris hemsworth演雷神索爾是復仇者聯盟最壯的
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2013-11-24T04:30
可是在決戰終點線他把自己的身材變得像賽車手(身高除
Poppy avatar
By Poppy
at 2013-11-27T07:25
外) 這真的令人佩服 但是一般人不能亂學
一般人很難辦到這樣的變化
Freda avatar
By Freda
at 2013-11-28T12:59
http://107cine.com/stream/7628/ Christian Bale也是
Tracy avatar
By Tracy
at 2013-12-02T04:10
對於這麼專業又敬業,我除了致敬還是只能致敬,因為這
Donna avatar
By Donna
at 2013-12-05T19:31
是我這種平凡老百姓做不到的(抖)
Ina avatar
By Ina
at 2013-12-06T20:07
要是沒起身去運動,說再多都只是空談啊!向杜哥致敬!
Olive avatar
By Olive
at 2013-12-08T19:31
應該說演員有經紀公司在盯...加上有資源
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-12-13T04:59
有盯有差...就像學樂器一樣...自學VS跟老師學絕對有差
Connor avatar
By Connor
at 2013-12-14T08:06
也不是演員都能這樣的,演蝙蝠俠的克里斯汀貝爾的體重也
Tracy avatar
By Tracy
at 2013-12-18T11:46
是很能變來變去,我記得導演還是誰就說能做到這樣的人
其實不多
啊,上面有人提到他了XD

台北健身院八德店團報(男女皆宜)

Brianna avatar
By Brianna
at 2013-09-20T14:03
前言: 我是新手,女性上班族,之前完全沒有運動習慣,因身體一直不好又厭惡了下班就跑醫院 的日子,想改變弱雞的生活,不是有人說運動最補嘛!那問題來了,怎麼開始呢? 左思右想還是健身房適合,因為不受天氣和技術的限制,比如說我想要跟大家 一樣去路跑打球但是我跑幾步就跑不動了,球又不會打,又怕曬,就會放棄. ...

今天下午4點半,台中市北屯輕鬆玩"走繩"

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2013-09-20T13:28
雖然是颱風天,但是台中還沒下雨,於是臨時決定, 要是今天下午沒有下雨,我會台中市北屯區,輕鬆玩 and#34;走繩and#34; ( Slackline ) 有興趣想嘗試和體驗看看的人,也歡迎一起來輕鬆玩。 (當然,若下雨則直接取消) ★地點:台中市北屯區崇德十二路431號 ,旁邊的小公園。 ...

想增加小腹&大腿緊實線條感

Olivia avatar
By Olivia
at 2013-09-20T04:03
※ 引述《karenakeico (點點)》之銘言: : 標題: [討論] 想增加小腹andamp;大腿緊實線條感 : 時間: Wed Sep 18 16:35:30 2013 : : 我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) : ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 : = ...

體脂計骨量的測量意義

Anthony avatar
By Anthony
at 2013-09-20T01:27
想請問一下各位 對於體脂計上有and#34;骨量and#34;的測量 大家覺得知道這個資訊的用途大不大 運動對於骨頭重量改變大不大 如果以大學生為準選擇體脂計,瘦身為準 有沒有知道這個資訊的必要性 -- ========================= 好友大放送 加量不加價 ========= ...

最近很紅的TR90~

William avatar
By William
at 2013-09-19T22:35
部份原文恕刪 ※ 引述《CACALALA (caca)》之銘言: : 基本上所謂的3333也就是板娘跟版友正在做的 還是把份量講清楚一點好了... ( ̄艸 ̄and#34;) : 事實上 : 直銷板有勇者去探險了~ : http://www.ptt.cc/bbs/DirectSales/M.137814 ...