演藝圈也有健康的! - 健身

By Daniel
at 2011-05-02T15:41
at 2011-05-02T15:41
Table of Contents
最近迷上電視劇醉後注定愛上你,
然後我發現這個女生,不知道算不算新人,總之沒紅
但我發現她的部落格,沒想到完全看不出來是個運動人
(裡面還有些好專業表演的東西我看不懂...哈哈)
我是覺得她提出他們在演藝圈這種變態環境下要如何更瘦的想法還蠻正面的
可供板上那些bmi少於18.5還想要更瘦的的女孩兒看看啦
而且還大力提倡重訓!
奇怪,這些正確的概念,怎麼不在綜藝節目上說說勒(可能說了也沒人要聽吧)
我還蠻驚訝的,真的看到演藝圈裡的人現身說法,卻是相當健康的方式,
只是我想她的做法也不是一般人能夠達成的吧.....不過卻給我相當大的鼓勵,
我想我也該把有氧的強度再提高一點了.....
這個女生
http://www.wretch.cc/blog/ninesc999
--
然後我發現這個女生,不知道算不算新人,總之沒紅
但我發現她的部落格,沒想到完全看不出來是個運動人
(裡面還有些好專業表演的東西我看不懂...哈哈)
我是覺得她提出他們在演藝圈這種變態環境下要如何更瘦的想法還蠻正面的
可供板上那些bmi少於18.5還想要更瘦的的女孩兒看看啦
而且還大力提倡重訓!
奇怪,這些正確的概念,怎麼不在綜藝節目上說說勒(可能說了也沒人要聽吧)
我還蠻驚訝的,真的看到演藝圈裡的人現身說法,卻是相當健康的方式,
只是我想她的做法也不是一般人能夠達成的吧.....不過卻給我相當大的鼓勵,
我想我也該把有氧的強度再提高一點了.....
這個女生
http://www.wretch.cc/blog/ninesc999
--
Tags:
健身
All Comments

By Victoria
at 2011-05-06T16:50
at 2011-05-06T16:50

By Kama
at 2011-05-08T08:03
at 2011-05-08T08:03

By Valerie
at 2011-05-09T19:44
at 2011-05-09T19:44

By Blanche
at 2011-05-13T16:02
at 2011-05-13T16:02

By Dorothy
at 2011-05-17T17:51
at 2011-05-17T17:51

By Jessica
at 2011-05-18T18:38
at 2011-05-18T18:38

By Joseph
at 2011-05-20T04:22
at 2011-05-20T04:22

By Connor
at 2011-05-22T22:36
at 2011-05-22T22:36

By Robert
at 2011-05-23T20:21
at 2011-05-23T20:21

By Bethany
at 2011-05-28T07:20
at 2011-05-28T07:20

By Charlie
at 2011-06-01T02:44
at 2011-06-01T02:44

By Thomas
at 2011-06-02T00:35
at 2011-06-02T00:35
Related Posts
膝蓋不好,做什麼運動強化肌肉?

By Ida
at 2011-05-02T09:58
at 2011-05-02T09:58
請問該如何消副乳?

By Lucy
at 2011-05-02T00:49
at 2011-05-02T00:49
請問一下伏地挺身

By Ingrid
at 2011-05-01T18:02
at 2011-05-01T18:02
如何重新拾起堅定的決心?

By Christine
at 2011-05-01T17:37
at 2011-05-01T17:37
成大實習生死亡真相

By Mia
at 2011-05-01T15:55
at 2011-05-01T15:55