請問該如何消副乳? - 健身

那個...小妹想請問如何消副乳Orz

身高:159 cm
體重:47 kg
通常穿 32DorE

小時內衣買菜市場內衣 沒調整功能 胸部長大了也不知 亂擠
搞到現在副乳還蠻大塊的 囧...
害我每次拔腋毛都覺得很大的肥肉 (這塊應該是副乳吧) Orz

想請問 如果要消副乳該增加哪邊運動?...
(話說穿調整型內衣但是動一動 副乳一樣跑出來怎辦??!!)

天吶...真的很頭疼~"~

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