炒板條熱量 - 美體

大家好阿~~
想請問一下炒板條熱量多少?

就是一般外面在賣的那種客家炒板條

料有韭菜,肉絲,胡蘿蔔絲
調味料有白胡椒,醬油,油膏

然後板條上看的到有些黃色的油

當然碗底也是看的到有油存在...



我今天中午吃了一碗,剛剛要算熱量的時候不知道該粗估多少

會是500~600大卡嗎??



謝謝大家回答~~

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