為什麼褲子越來越緊? - 健身

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原PO從去年十一月開始運動,
快走、橢圓機、健身車、慢跑,
雖然外型沒有非常明顯變化,但連家人都看得出來上手臂有變小了(灑花


可是..........

穿同一件牛仔褲時大腿的地方卻變緊了=.=

怎麼會醬子呢??每次運動後我都會拉筋,


難道是手臂的脂肪跑到大腿去了??



P.S 那件牛仔褲沒有洗過,可以排除掉洗後縮水的可能

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All Comments

Sandy avatarSandy2013-03-21
原PO是女生嗎? 會不會是經期快到的水腫?
Barb Cronin avatarBarb Cronin2013-03-25
我最近腫到大腿摩擦的好痛 不知道是不是有問題QQ
Jacob avatarJacob2013-03-29
1.有肌肉 2.變胖
Lucy avatarLucy2013-03-30
1的可能比較大
Sandy avatarSandy2013-03-31
應該先看體重有沒有增加吧 有的人 運動完吃更多
Suhail Hany avatarSuhail Hany2013-04-01
多了點肌肉+腿部脂肪沒少
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2013-04-03
大腿為了支持你做的運動 肌肉一定有所成長
可以定期紀錄腿圍阿
James avatarJames2013-04-05
我也是.....
Hamiltion avatarHamiltion2013-04-05
你可能練到肌肉,但是沒有消除脂肪,飲食也要控制
Cara avatarCara2013-04-10
可能腿的脂消的比手慢,但肌長得快?
Audriana avatarAudriana2013-04-13
恩....飲食的確需要多注意(小聲
George avatarGeorge2013-04-17
謝謝大家^^ fitness版果真溫馨~~~~~~~
Daph Bay avatarDaph Bay2013-04-17
你吃啥 寫出來看看 要老實
身高 體重 年齡 作息 生活型態
Annie avatarAnnie2013-04-22
我也是,上半身都瘦了,褲子大腿處卻明顯變緊,我覺得是長
Emma avatarEmma2013-04-23
肌肉了,但脂肪沒有辦法那麼快消,所以就不介意了
Andy avatarAndy2013-04-25
我也有這問題!!!害我很沮喪又難過,甚至想放棄運動Q
Victoria avatarVictoria2013-04-29
大腿真的明顯變緊…唉,好難過
Regina avatarRegina2013-05-02
S大~沒關係啦先催眠自己那是肌肉那是肌肉~有一天脂肪一定會