為什麼這樣還不瘦? - 美體

Joseph avatar
By Joseph
at 2010-11-13T23:24

Table of Contents

※ 引述《magic15 (迷樣女孩)》之銘言:
: 原po是潛水已久的幽靈人物...
: 看著板上很多人減肥成功的案例...
: 所以我也跟著板上的減肥方法做做看...
: 我先把我的三餐列出來:
: 早餐:麵包(便利商店那種普通麵包) + 牛奶(奶粉泡的)
: 午餐:一個便當(外面賣的...普通)
: 晚餐:一個便當(跟午餐差不多)
: 但是原po很容易肚子餓= =
: 但是看板上很多人說不要虐待胃
: 所以肚子餓的時候就會吃點餅乾或水果...
: 我一個禮拜運動...兩小時(我超討厭運動...>"<)
: 是因為運動太少的關係嗎?
: 為什麼我這樣吃了幾天...還沒有變瘦...
: 反而被說變胖!!@@
^^^^^^^^^^^^^^^^^^
建議妳不要管別人講什麼

很多人認為運動一定是為什麼目的
胖的人去運動就會被說 一定是要去減肥的
然後如果在他們眼中認為效果很慢的
就會口氣很酸說 例如:"你運動根本沒用呀 那幹嘛還去運動"...etc

只要運動 就一定要瘦很快 <=這真的深植很多人心ˋ(′_‵||)ˊ
也沒必要去改變這種人的想法 因為這種人真的很多~

我遇過一種人 這是最奇妙的 至於什麼心態不想去多加探討
某甲跟你說:"你線條變很好"~
我不經意聽到某乙某甲說:"你幹嘛跟他講"...
這種人也是存在的 什麼樣的人都有 所以一點都不奇怪~

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All Comments

Poppy avatar
By Poppy
at 2010-11-15T20:20
對我而言減肥應該是隱而不宣的事XD
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-11-18T08:54
就跟行善一樣默默做就是了~
Agatha avatar
By Agatha
at 2010-11-20T21:46
真的!時間一拉長,當初笑自己的人就會乖乖閉嘴了!
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2010-11-23T02:25
胖的人運動不是想減肥不然是要增肥嗎 問這樣也太天才了點

減肥不知不覺已經四個月

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2010-11-13T23:06
目前身高: 164 目前體重: 73 BMI:27 心得分享: 從剛進大學的時候,大概就有60kg出頭了,那時候還不以為意,加上男友也沒意見... 自己家裡沒有買體重機,久久一次才知道自己體重,根本也不放心上。 大三的時候因為實習需要先做體檢,赫然發現過了三年竟然70kg整!(驚) 但因為受到身邊某 ...

為什麼這樣還不瘦?

Dinah avatar
By Dinah
at 2010-11-13T21:37
原po是潛水已久的幽靈人物... 看著板上很多人減肥成功的案例... 所以我也跟著板上的減肥方法做做看... 我先把我的三餐列出來: 早餐:麵包(便利商店那種普通麵包) + 牛奶(奶粉泡的) 午餐:一個便當(外面賣的...普通) 晚餐:一個便當(跟午餐差不多) 但是原po很容易肚子餓= = 但 ...

踏步機問題

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By Irma
at 2010-11-13T21:31
今天第一次踩踏步機 踩的時間不長 約20分吧我想 踩了1000步 問題來了 我踩完後停下來時 流很多汗 可是 心跳超快的(很明顯感覺到心臟跳動的頻率) 還有點換不過氣...而且有些反胃感Orz 後來馬上躺平在床上一陣子才好些 我覺得很納悶 之前我騎x-bike轉速3 速度40~50 騎70~100分鐘 ...

咖啡對排宿便好厲害!!

Megan avatar
By Megan
at 2010-11-13T21:09
目前身高: (必填) 163 目前體重: (必填) 55 BMI:(必填) (BMIandlt;18.5請勿發文) BMI=體重/身高平方(單位公尺) 20.7 心得分享: 其實這是這兩天來意外發現的! 剛剛爬了一下文也證實了咖啡真的對排便很有幫助 會想分享的原因勒 因為我每天都有去廁所 可 ...

小腹一直變大

Annie avatar
By Annie
at 2010-11-13T15:27
請問我最近小腹一直變大是因為久坐跟晚餐常常吃便當的關係嗎andgt; andlt; 大的嚇人阿~~ 之前在大學雖然也吃很多 但晚餐似乎不是以便當為主atat 換了環境以吃便當居多 請問是因為這樣還變大的嗎 Q~Q 好難把它消滅阿 (大哭) 如果真是這樣我以後晚餐都不吃便當啦..... - ...