烤箱使用問題 - 健身

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By Kama
at 2018-04-17T07:03

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最近開始加入健身房，看了看使用須知，進入烤箱或蒸汽室時禁著衣物。但我還是想在問
一次，真的大家都是裸體進烤箱嗎？ 會帶毛巾進去嗎？

雖然有想問工作人員，但是實在問不出口，我去運動的時間都是早上七點，那個時候也沒
人使用，所以不知道實際狀況，請幫忙解惑，謝謝！

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Tags: 健身

All Comments

Ina avatar
By Ina
at 2018-04-20T04:35
禁著衣物，毛巾不屬於衣物也不適宜穿著。
Kumar avatar
By Kumar
at 2018-04-21T11:00
4
Donna avatar
By Donna
at 2018-04-24T09:26
中文不好要好好學
Steve avatar
By Steve
at 2018-04-27T15:36
進烤箱我都抹沙茶醬和醬油，超香的。
Oscar avatar
By Oscar
at 2018-04-28T04:51
我都全身沾滿烤肉醬進去 二十分鐘後就可以吃了
Blanche avatar
By Blanche
at 2018-04-30T10:28
裸體，如果有人帶毛巾進來可以規勸
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By Kyle
at 2018-05-01T14:29
我會帶毛巾耶...
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By Hazel
at 2018-05-03T07:44
不敢進去...別說烤箱了 淋浴間都有人裸體走來走去

關於三項的輔助動作

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By Eartha
at 2018-04-16T23:11
各位三項總和體重6倍體脂5%巨巨好 小弟跑力量課表，臥推做完會補個窄臥推、軍式肩推 當輔助項 把三頭前三角補強一下，PR可以說是緩慢而 穩定的進步，然後發現硬舉跟蹲舉不知道用什麼動作來當輔助項 該從哪些肌群下手? 臀大跟四頭嗎? 目前硬舉只有相撲傳統交替做 深蹲只有做超大重量 扛槓 偶爾做點pin ...

對下背最糟糕的腿部訓練動作 (中文字幕)

Damian avatar
By Damian
at 2018-04-16T22:58
https://goo.gl/TqJgdD 這次的內容針對機械式的大腿彎舉說明，當動作不正確，讓臀部抬高的時候，這時會增加 對下背的壓力，因此沒有辦法充分的鍛鍊到腿後腱，實際上為了要加強腿後腱，會比較建 議用能夠改善運動能力的動作，因為運動員很少會需要在膝蓋屈曲的狀態下使用腿後腱的 力量，在這個基礎上，建議 ...

好痛痛-網友常問的酸痛(痠痛)與受傷差別

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By Elizabeth
at 2018-04-16T21:49
各位巨巨晚安,板上常見的詢問受傷文章中, 有一種是訓練之後感到肌肉痠痛, 但無法確定這種酸痛是否正常,亦或者是受傷？ 遇到這類的發問,有時會遇到網友友善或不友善的回應XD 我們請來一位從小運動到大的物理治療師來為大家聊聊這兩種不同的痛, 還有一些處理方式的介紹： http://blog.easepain.t ...

The Protein Works 試喝心得

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2018-04-16T21:04
之前好市多特價乳清時掃了好幾罐 喝完之後覺得膩了 剛好又被臉書廣告打到有乳清廠商在辦試喝送搖搖杯 加上店面在西門町家樂福附近還算方便 似乎跟之前的惡魔離得蠻近的 想說試喝也可以順便看看口味O不OK 就趁著放假去了一趟 https://i.imgur.com/zFTAV0S.jpg 店面在巷子內 招牌還算明顯 ...

台中世界是否有比較專業跟好的教練？

Carol avatar
By Carol
at 2018-04-16T20:39
想加入世界，但世界教練課爭議很多 品質聽說差的也不少是否 台中世界教練有比較專業的教練？ 除了崇德店意外的都可以推薦喔 - ...